اکنون که فرزندتان شش ماهه شده با کمک جدویل غذایی این هفته، برنامه کاملی برای او داشته باشید.

• شنبه: صبح: 3 تا 4 ق.م فرنی، ظهر: 4 تا 6 ق.م سوپ، عصر: 3 ق.م فرنی همراه با یک
• یکشنبه: صبح: 3 تا 4 ق.م حریره بادام، ظهر: 4 تا 6 ق.م سوپ، عصر: 3 ق.م فرنی همراه با یک قاشق موز پخته رنده شده
• دوشنبه: صبح: 3 تا 4 ق.م فرنی، ظهر: 4 تا 6 ق.م سوپ، عصر: 3 ق.م فرنی همراه با یک قاشق سیب پخته رنده شده
• سه شنبه: 3 تا 4 ق.م حریره بادام، ظهر: 4 تا 6 ق.م سوپ، عصر: 3 ق.م فرنی همراه با یک قاشق سیب پخته رنده شده
• چهارشنبه: صبح: 3 تا 4 ق.م فرنی، ظهر: 4 تا 6 ق.م سوپ،عصر: 3 ق.م فرنی همراه با یک قاشق موز پخته رنده شده
• پنجشنبه: صبح: 3 تا 4 ق.م حریره بادام، ظهر: 4 تا 6 ق.م سوپ، عصر: 3 ق.م فرنی همراه با یک قاشق سیب پخته رنده شده
• جمعه: صبح: 3 تا 4 ق.م فرنی، ظهر: 4 تا 6 ق.م سوپ، عصر: 3 ق.م فرنی همراه با یک قاشق سیب پخته رنده شده

ق.م = قاشق مربا خوری

محتویات سوپ در این هفته:
• گوشت بدون چربی یک تکه خورشتی
• برنج 1 ق.م
• سیب زمینی
• هویج
تمامی مواد را به طور کامل با یکدیگر پخته و سپس آن را کاملا له کنید تا مواد به صورت یکدست شود.

۳ پاسخ

لطفا واسه رفلاکس کودک هم بزار

ممنونم من نمیدونستم باید کی و دقیقا چه مقدار به بچه کمکی داد

مرسی عزیزم مفید بود❤️

سوال های مرتبط

مامان مهرسام🤍 مامان مهرسام🤍 ۱۱ ماهگی
.برنامه غذایی کودک درهفته 22 شامل:
شنبه: صبح: 2 قاشق فرنی + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق حریره - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ -  عصر: 4 قاشق فرنی + 2 قاشق سیب رنده شده -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ

یکشنبه: صبح: 2 قاشق حریره + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق فرنی - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ -  عصر: 4 قاشق فرنی + 2 قاشق هلو رنده شده -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ

دوشنبه: صبح: 2 قاشق فرنی + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق حریره - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ -  عصر: 4 قاشق فرنی + 2 قاشق پوره سیب یا گلابی -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ

سه شنبه:  صبح: 2 قاشق حریره + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق فرنی - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ -  عصر: 4 قاشق فرنی + 2 قاشق موز رنده شده -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ

چهارشنبه:  صبح: 2 قاشق فرنی + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق حریره - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ -  عصر: 6 قاشق حریره -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ

پنجشنبه: صبح: 2 قاشق حریره + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق فرنی - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ -  عصر: 4 قاشق فرنی + 2 قاشق سیب رنده شده -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ

جمعه: صبح: 2 قاشق فرنی + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق حریره - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ -  عصر: 6 قاشق حریره -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ
مامان سیدمحمدقاسم مامان سیدمحمدقاسم ۷ ماهگی
💕ایده صبحانه مناسب با رنج هرماه کودک💕

شش ماه🥣
1.حریره بادام   2.سرلاک میوه‌ای   3.فرنی با پوره سیب 4.فرنی با پوره موز 5.فرنی با پوره گلابی 6.فرنی با آرد برنج 7.فرنی با پوره هویج
8.پوره ساده سبزیجات

هفت ماه🥙
1.اوتمیل موزی    2 تخم بلدرچین   3.فرنی خرمایی 4.ماست میوه ایی 5.پوره موز و آواکادو 6.پودینگ تخم مرغی

هشت ماه🍲
1.عدسی     2.حریره  3.سرلاک  4.انواع اوتمیل با پوره میوه و مغزیجات 5.پوره تخم مرغ و سیب‌زمینی 6.فرنی  7.پوره میوه

نه ماه🥘
1.خاگینه     2.حریره پسته    3.پنکیک 4.فرنی آرد برنج و مویز 5.پنیرکم نمک 6.نیمرو خرمایی

ده ماه🍜
1.خامه و چهارشیره    2.سرلاک    3.نان و پنیر و پودر گردو 4.املت سبزیجات 5.الویه بدون سس سفید

دوازده ماه🍛
1.املت گوجه    2.خامه و مربا    3.تست وکره بادام زمینی 4.انواع کیک و مافین خونگی

نوش جان کوچولوها💚☘️

نکات مهم
✅️همه ترکیبات نیاز به تست حساسیت جداگانه دارن
✅️از صبحانه ماه‌های قبل هم میتونید برای ماه‌های بالاتر استفاده کنید.
✅️هنوز از مواد غذایی با شکر، نمک و ادویه‌های تند پرهیز کنید.
✅️توجه کنید که مواد غذایی باید نرم و به اندازه‌ای خرد شده باشند که کودک بتواند راحت بخورد.
✅️از تنوع استفاده کنید تا کودک بتواند طعم‌ها و بافت‌های مختلف را تجربه کند.

┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄   
        @ninifood
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄‌
مامان آرنیکا مامان آرنیکا ۱۲ ماهگی
#غذای کمکی ماه هفتم
هفته ی اول
روز اول 👇
صبح سه قاشق مرباخوری فرنی
ظهر یک قاشق مرباخوری سوپ مرغ
عصر سه قاشق مرباخوری حریره بادام
شب سه قاشق مرباخوری ترکیب فرنی و پوره موز
روز دوم👇
صبح سه قاشق مرباخوری حریره بادام
ظهر دو قاشق مرباخوری سوپ مرغ
عصر سه قاشق مرباخوری ترکیب فرنی و پوره گلابی
شب دو قاشق مرباخوری سوپ مرغ
روز سوم👇
صبح سه قاشق مرباخوری حریره بادام
ظهر سه قاشق مرباخوری سوپ مرغ
عصر سه قاشق مرباخوری ترکیب حریره بادام با پوره کدو حلوایی
شب ۳ قاشق مرباخوری سوپ مرغ
روز چهارم👇
صبح سه قاشق مرباخوری حریره بادام
ظهر یک قاشق مرباخوری سوپ لوبیا سبز
عصر سه قاشق مرباخوری پوره موز
شب سه قاشق مرباخوری حریره بادام
روز پنجم 👇
صبح سه تا چهار قاشق مرباخوری حریره بادام
ظهر دو قاشق مرباخوری سوپ لوبیا سبز
عصر پوره میوه ها
شب دو قاشق مرباخوری سوپ لوبیا سبز
روز ششم👇
صبح سه الی چهار قاشق مرباخوری حریره بادام
ظهر سه قاشق مرباخوری سوپ لوبیا سبز
عصر ترکیب فرنی با پوره میوه
شب سه قاشق مرباخوری سوپ لوبیا سبز
روز هفتم👇
صبح سه تا شش قاشق مرباخوری فرنی
ظهر سه الی شش قاشق مرباخوری سوپ
عصر ترکیب فرنی با پوره میوه
شب سه الی شش قاشق مرباخوری سوپ



منتظر آموزش سوپ ها و هفته‌ی دوم ماه هفتم باشید🥰😍
مامان آرنیکا مامان آرنیکا ۱۲ ماهگی
مامان زینب مامان زینب ۱۷ ماهگی
#تغذیه_کمکی

نحوه شروع غذای کمکی

. ( هفته اول ماه هفتم)

شروع غذای کمکی با #فِرِنی آرد برنج است که با یک قاشق مرباخوری یک‌بار در روز (ظهر) شروع شده و کم‌کم به مقدار و دفعات آن اضافه می‌شود، به‌طوری‌که روز دوم به دو قاشق مرباخوری (یک قاشق ظهر و یک قاشق عصر)، روز سوم به 4 قاشق مرباخوری، روز چهارم، 5 قاشق (صبح، ظهر، عصر و شب، هر بار یک قاشق)، روز پنجم 6 قاشق مرباخوری (صبح، ظهر، عصر و شب، هر بار دو قاشق) و روز ششم و هفتم حداکثر به 12 قاشق مرباخوری می‌رسد.

نکته: غذای کمکی حتماً بعد از شیر مادر داده شود.

. ( هفته دوم ماه هفتم)
در این هفته می‌توان #حریره بادام را به تغدیه کودک اضافه کرد. شروع آن مانند #فرنی از یک تا دو قاشق مرباخوری در روز تا روز ششم و هفتم، حداکثر به 12 قاشق برسد. فراموش نشود که در این هفته به‌جای فرنی، حریره بادام جایگزین می‌شود.

. (هفته سوم ماه هفتم)
در این هفته، پوره #سبزی‌ها مانند #سیب‌زمینی و #هویج داده می‌شود.

. ( هفته چهارم ماه هفتم)
می‌توان سوپ #گوشت را به برنامه کودک وارد کرد. سوپ گوشت در سه تا چهار نوبت در روز بعد از اینکه کودک شیر مادر خورد، به او داده می‌شود. تا پایان ماه هفتم غذاهای کمکی، یکی یکی داده می‌شود و از ماه هشتم می‌توانیم ترکیبی از غذاهای کمکی را در برنامه غذایی کودک وارد کرد.
دقت کنید غذای کودک را به هیچ وجه میکس نکنید و در شیشه نریزید . حتما با قاشق به کودک داده شود
مامان آیلار کوچولو👼 مامان آیلار کوچولو👼 ۷ ماهگی
❌دادن فرنی ساده فقط برای یک هفته اول شروع کمکی هست❌

🔵وقتی غذای کمکی رو با فرنی ساده شروع کردی هفته های بعدی سعی کن با اضافه کردن پوره های مناسب سن کودک،فرنی رو مقوی کنی تا برای وزنگیری کودک موثر باشه
⭕⭕⭕

🍌🍌🍌🍌اوتمیل موزی

یه قاشق جودوسر پرک را با یه لیوان آب یا شیر بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه بعد با یه عدد موز و یه قاشق چ خوری پودر بادام مخلوط کنید

🍎🍎فرنی سیب و خرما

یه قاشق سویق برنج یا آرد برنج را با یه فنجان آب بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه و پخته بشه
نصف سیب را رنده کنید و یک عدد خرما را با آب جوش پوره کنید
همه را باهم مخلوط کنید

🍚فرنی خرما

دوسه عدد خرما را هسته گیری کنید و با یه فنجان آب و یه فنجان شیر ترکیب کنید و با یه قاشق آرد برنج یا سویق برنج بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه

🥠فرنی کدوحلوایی

یکی دو تکه کدوحلوایی را با یه عدد خرما بپزید و بعد با فرنی (یه قاشق سویق یا آرد برنج و یه فنجان آب که گذاشتین روی حرارت تا به غلظت برسه)  مخلوط کنید

🍎🥕فرنی هویج و سیب

یک عدد هویج را بپزید و نصف سیب را رنده کنید
یه قاشق سویق یا آرد برنج را با یه لیوان آب بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه و پخته بشه

همه را باهم مخلوط کنید

🍌🍎فرنی میوه

نصف موز و نصف آووکادو و نصف سیب را همه پوره کنید
یه قاشق سویق برنج یا آرد برنج را با یه لیوان آب بپزید
همه را باهم مخلوط کنید

فرنی میوه ای 🥕🍎🍌🍌🍎🥕

1 عدد هویج و نصف سیب را با یه لیوان آب بزارید روی حرارت تا پخته بشه اواخر پخت یه قاشق سویق برنج و یک عدد موز را اضافه کنید

در اخر همه را باهم میکس کنید.


#فرنی