مامانا میشه دستور اش دندونی روبگید ممنون میشم

گندم ۵ کیلو خریدم لوبیا و نخود هر کدوم ۱ کیلو نخود سیاه نمیدونم ۱ کیلو بود یا کمتر عدسم نیم کیلو تقریبا ۳۰ تا از اون ظرفایی که شبیه دندونن رو پر کرد

گندم آبی نخود عوس همه رو با هم بزار از هر کدوم ی کاسه ولی گندم دو کاسه بزار از این بزرگا از شب تا صب زیرش کم کن بپزه

گندم رو میزاری خیس میخوره بعد میپزی یه خرده که به پخت کاملش مونده حبوبات از قبل خیس خورده و پخته شده رو اضافه میکنی من لوبیا و نخود و نخود سیاه زدم بستگی به اطرافتون داره که چی بزنین آخراشم عدس پخته بزنین زود بریزی باز میشه اگه خواستین عصاره قلمم بزنین من که نزدم برا تزئینم میتونین گوشت قلقلی و آجیل استفاده کنین یا فقط کشک و نعناع و پیاز داغ