من چکار کنم بادلوین؟هرچقد بخام روتین زندگیو عوض کنم خابش نمیذاره
نمیدونم خوبه یابد؟ببرمش دکتر یانه
دیشب ساعت۱خابیده تا۱۱ بزوربیدارش کردم لب ب صبونه نزده باز۱۲ خابیده تاالان هنو خابه توخاب بش شیردادم
بیدارشه باز۵اینا میخابه تاغروب

کم خونی داره ببرش دکتر
من که در حسرت خوابم ‌... پسرم از اول خیلی خیلی کم خواب بود ‌. چکاب اینا هم بردم همه چیش اوکی بود ...دکتر دیگه گف سالمه شاید کلا ادم کم خوابی هس

عزیزم بهتربن تایم‌خواب بچه ۷ ۸ شبه چون هورمون رشد ازین تایم ترشح میشه تا نیمه های شب که دیگه روندش کاهش پیدا میکنع
حالا اگه با زندگیتون جور نمیشه نهایتا ۹ بخوابون اینجوری صبح خودش ۸ اینا بیداره
تو این سن میزان چرت روزش کلا باید حدود ۳ تا ۳.۵ ساعت باشه
شبا هم حدودا ۱۲ ساعت حالا یه ذره اینور و اونور
یه مقدار سختی بده به خودت
پنجره های خواب بیداری روزش رو تنظیم کن
یه هقته اذیت میشی
بعد درست میشه

وا پس غذا اینا میخوره اصلا خوب نیست خوابش انداخته روز شبا زودتر بخوابون که خوابش تموم بشه صبح بیدار بشه

دختر منم برعکس اصلا نمیخابه فقط شبا 😑

کم خونی نداره؟

احتمال زیاد کم خونی داره ،دختر داداشم بچشو برد دکتر اونم همش خواب بود جواب آزمایشش کم خونی و فقر آهن بود

چون باباش دیر از سرکار میاد میبرش بیرون باهاش بازی میکنه خابش باخودمونه همون ۱و۲
روزاهم تا۱۱

خب نزار ۱ بخابه زودتر بخابونش تا صب زودتر پاشه دیه

چکاب بردی بهش؟

زودی خسته میشه انگهری انرژی نداره دوس داره بخابه فقط

عزیزم ببخشید اینو میگم
سرمانخورده؟