دوستان من ۱۵ روزه زایمان کردم از اون وقت درد داشتم سردرد شدید و تهوع حتی نمی‌توانستم سرمو بالا نگه دارم ۸ روز مامانم و مادرشوهرم رسید رفتن الان تنها موندم بچم فقط گریه میکنه نمیزاره بخوابم از کم خوابی افسردگی دارم میگیرم چیزهای چرت به ذهنم میاد از همه چی متنفر شدم زیاد نمیتونم به بچه برسم شیرمو میدم حالم بد میشه شیر خشک هم با بدت بچم نمیسازه چی کار کنم

سعی کن کمک بگیری از هر کی که مورد اعتمادته .در مورد افسردگیت با مشاور صحبت کن.من خودمم دست به گریبانم باهاش.شیر خشکشو با مشورت پزشک عوض کن که دوست داشته باشه اینو بدون فقط خودتی که باید به داد خودت برسی تو یه مادری و بوت بهت احتیاج داره

بهت حق میدم زن زایمان کنه تا ۴۰ روز افسردگی میگیره سعی کن به چیز های خوب فک کنی بچه هم کامل بهش شیر بده تا خواب ببره چون وقتی بچه زیاد شب و روز بیدار میشه و گریه میکنه گرسنس سعی کن شیر میخوای بهش بدی خودت از دهنش در نیار بزار وقتی سیر شد خوابش گرفت میزارش بیرون عروقش بگیر بزار گهواره