امروز ۲۱روزه سرکلاژ کردم استراحت مطلق بودم چنروز پیش دکتر گفت دیگه نمیخاد مطلق باشی حالا بنظرتون خودم برم سیسمونی بخرم؟یا رعایت کنم بازم
دلم میخاد ب هر بهونه ای برم بیرون از خونه فقط

منم سرکلاژی ام ولی از وقتی ۱۸ هقته بودم با طول سرویکش ۲۹ سرکلاژ شدم و از همون ۱۸ هفته بلند شدم کارامو خودم کردم مث همه مامانا عادی همه کارامو و جتس مسافرت رفتم

نه عجله نکن بزار یکم بری بالا بعد برو

از من میشنوی مراعات کن

منم سرکلاژم تازه این هفته رفتم خرید اما اصلا خودم رو خسته نکردم راهی هم نرفتم. وقت برای خرید هست

در کل رعایت کنی خیلی بهتره اما خب سخت نگیر. ب خودت
سیسمونی میخای بخری تایمش طولانی نباشه سرپا زیاد نمون راه نرو

ن نباید بازار بری

بهتره تا 30 هفته صبر کنی منم سرکلاژم تازه هفته قبل سیسمونی خریدم، تخت و کمدو سرویس کالسکه و روروئک رو عکساشو شوهرم میفرستاد من انتخاب کردم، لباس و بقیه ی وسایلم تو ماشین نشستم مامانم برام میاورد تو ماشین که انتخاب کنم، چیزای ریزم مامانمم خودش خرید

منم سرکلاژم ولی فک نکنم تا ۳۰هفته جایی برم اصلا نمی ارزه به ریسکش
بعد سرکلاژ سونو دادی ببینی چند شده طولت؟
بنظر من استراحت کنی بهتره

برو من از الان خرید کردم
برا خودت خرید کن یکمم بینش یجا بشین استراحت کن

فکر کنم دکتر گفته استراحت مطلق نباش، یعنی توی خونه در حد کارای روزمره فقط
خرید کردن و بازار رفتن فکر کنم برات مناسب نباشه. برو بیرون ی دپری بزن و عقب ماشین دراز بکش ولی دیگه پیاده روی و بازار گشتن بنظرم خوب نیست. تازه عقب ماشین دراز میکشی هم همین حرکت ماشین بازم خودش خوب نیست. بالش ببر برای وسط زانو هات و زیر سرت

طول سرویکست الان چنده عزیزم

برو خودت عزیزم هم به سلیقه خودت خرید میکنی هم حال و هوات عوض میکشه ولی مواظب خودت باش