۶ روزه سزارین شدم...یکبار فقط تو بیمارستان تونستم برم دستشویی بعد اون دیگه نتونستم...روده هام به شدت نفخ داره جوری که شکمم مثل دوره بارداری قشنگ داره تکون میخوره...راه حل خوبی اگه بلدید بهم بگید حالم بده واقعا

شربت لاکسی ژل بخور

چرا شربت ملین نمیگیری بخوری سه سوته جواب میده

مگر برات ملین ننوشتن؟ من یه ساعت قبل اینکه بگن باید راه بری بهمون دادن خوردیم با شیاف دیکلوفناک که استفاده میکردم تا یه هفته اسهال بودم

این که شکمت تکون میخوره روده هات نیست .رحمت هست داره خودش جمع میکنه . برای نفخت هم چیزایی که دوستان میگن استفاده کن

روغن بادام شیرین بخور آلو انجیر گلابی گل محمدی

دایمتیکون بخور ادامس نعنایی بجو شربت لاکسی ژل بخور
میری دسشویی از دماغ نفس بگیر از دهن بده بیرون

مگه بهت لاکسی ژل نداده؟

لبنیات نخور باعث یبوست میشه

انجیر خیلی خوبه سیب ناشتا خاکسیر و اب گرم

جدا از تغذیه کیسه اب گرم بزار رو شکمت منم اینکارو کردم روز دوم سوم ک خیلی درد داشتم از باد زیاد ....کیسه اب گرم میزاشتم همش خارج میشد و خیلی بهتررررررر شدم

قرص جویدنی دایمیتکون هر ۱۲ ساعت یکدونه بجو.من سر اولی دکترم نگفت یعنی مردم از درد نفخ ولی اینسری دکترم گفت بخور خیلی راحت شدم.
برای شکمت هم شربت لاکسی ژل با هر وعده غذا یک قاشق غذاخوری با دو لیوان آب بخور یعنی شکمت خیلی رون میشه

شربت لاکسی ژل خوبه

عزیزم شروع کن سوپ خوردن و مایعات فراوان و سعی کن برای دستشویی روی فرنگی بشینی
روغن زیتون هم با سالادت بخور
نفخ بعد از زایمان طبیعیه،سعی کن غذاهای نفاخ نخوری

شیاف بیزاکودیل

الو خیس کن از شب
صبح بعد از یه لیوان آب ولرم بخور

دانه چیا با اب جوش دم کن صبح ناشتا بخور
فوق العادس

شربت انجیر بخور با ادامس بجو راه برو

و شیاف بیزاکودین

شیاف دیکنوفناک

گلابی و انجیر تازه بخور صبح ناشتا