سلام خانم های گل روزخوش، شما درهفته چندبار گوشت قرمز استفاده میکنید؟؟؟ 🥀🥀🥀

ما چون مرغ خیلی دوست نداریم ،مثلا در هفته ی روزش ماهیه،ی روزش میگو ی دو روز گوشت ی روزم مرغ،بقیشم،دو روز باقیمونده هم مثلا کوکویی،کتلتی،دمی گوجه ای چیزی میپزم

هفته ای یکبار

معلوم نی میبینی یه هفته چهار پنج بار یه هفته هیچی

هفته ای دوبار مصرف مرغمون بیشتره

چراالکی بگم شاید سالی یبار شاید

چون الان همسر دوماهه خونس یه وعده سبک میزارم یه وعده برنج و خورشت اکثرا خورشتم ک با گوشت گوسفندی می‌زارم گوشت دیگه ای باشه نمیخوره

دوبار

چون شوهرم غذا می‌بره سر کار مصرف همه چیمون زیاده
باید شبا یا خورشت بپزم یا مرغ یا ی چیزی ک ببره برا همین گوشت زیاد مصرف می‌کنیم هفته ای ۴_۵ بار

بیشترمرغ استفاده میکنم گوشت قرمزخیلی کم

هر وقت قربونی میکنیم مخصوصا عیدا و شاید مواقع دیگه

نمیشمارم ولی پنج وعده اینا شابد باشه در هفته

سلام گوشت چرخ کرده و گوشت گوسفندی سه بار در هفته دوبارم مرغ

من هرروز غذای گوشتی بایدبپزم دخترم گوشت نباشه غذانمیخوره مرغم زیادمصرف نداریم

خیلی گرون عزیزم کیلو یک میلیون گوسفندی فقط ماه پیش مهمون داشتم یک کیلو خریدم وگرنه از فروشگاه یخ زده میخرم چربی جدا فقط واسه کتلت و پلو .خوشمم نمیا اما مجبوریم .خورشتم مرغ فقط ماهیم خیلی وقت نخریدم .با این زندگی کارمندی قسطی سفرمونم کوچیک شده یادمه تا سه سالگی بهار یه بره میخریدیم خرد میکردم فریز میکردم الان اصلا از قصابی رد نمیشم چه برسه زنده بخرم

هفته ای ۴ الی ۵ بار
چون شوهرم غذایی ک گوشت نداشته باش نمیخوره مثل عدس پلو یا دمی گوجه و اینا
شبا هم حتما باید پختنی باش مثل کوکو یا کشک بادمجون یا الویه
چ وقتایی باش هوس املت یا حاضری بکنه خسته میشم چون خودم رژیمم نمیتونم بخورم
آخر هفته ها کلا فست فود داریم بخاطر بچه هام