برا بارداری باید زیر ۹۰ باشه حتما به دکترت بگو ببین چی میگه
سلام عزیزم نه هنوز چ موقع انسولینه.ولی اک رعایت نکنی بدتر مبشه.
غذاهایی ک قند دارن مث ماکارانی سیب زمینی برنج فست فود ،خوراکی های ک مواد نگهدارنده دارن و مغازه دارا دارن،شیرینی اصلا استفاده نکن.قند نخور.
ب جاش خرما کشمش مویز استفاده کن بعد چک کن ببین تغییر کردی یانه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.