سلام دوستان از تجربه زایمان طبیعی میگید خیلی استرس دارم

سلام
من تا حالا دوتا زایمان طبیعی داشتم
زایمان اول نزدیک دوساعت و نیم درد شدید انقباض داشتم دقیقع‌ای
زایمان دوم نیم ساعته زایمان کردم قشنگترین حس زندگیمه بعد زایمان حالم عالیه و بچه رو به بهترین شکل قبول میکنم اصلا از زایمان طبیعی نترسید همش عشقه

من تجربه ندارم اما یه خانم میگفت وقتی درد داری به جای جیغ زدن دهنتو محکم کیپ کن نفس عمیق بکش و از پایین زور بزنی زودتر و راحت تره

منم حس میکنم بچه اول خیلی بهتر و راحت تر زایمان میکنی بچه دومم استرسم بیشتره

وای منم خیلی استرس دارم😭

خیلی سخته اصلا تجربم خوب نیست و بدجور استرس زایمان دومو دارم

دردش خیلی زیاد اگه استانه درد بالایی داری طبیعی انتخاب کن بعدشم درد بخیه هاش یکم اذیت میکنه

منم با اینکه تجربه دوممه خیلی استرس دا م