قرص فولیک اسید را صبح بخوریم یا شب؟
هیچ تفاوتی وجود ندارد که قرص فولیک اسید را صبح بخورید یا شب. فقط همانطور که در قسمت پیشین گفتیم این قرص را همواره در زمان مشخصی از روز میل نمایید. قرص فولیک اسید را همراه با یک لیوان آب مصرف کنید. اینکه قرص فولیک اسید را همراه با غذا بخورید یا بدون غذا، اهمیتی ندارد و هر زمانی را میتوانید انتخاب نمایید.
صبحا بخوردوساعت قبل وبعدشم لبنیات وچیزهای کافین داراصلانخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.