بدنمون خیلی تحت فشاره
بارداری واقعا خیلی سخته
بدنمون هم باید به ما برسه هم به یه موجود کوچولوی دیگه
خب معلومه خسته میشه و به استراحت بیشتری نیاز داره
از بدنمون نباید بیشتر از ظرفیتش کار بکشیم
دقیقا
من ۷ بیدار میشم قرص تیروئید میخورم
بعد میخوابم ۸ ونیم بیدار میشم صبحانه ی زیاد میخورم
تا اذان ظهر میخوابم
بعد ناهارم رو که شب قبل انجام دادم رو ساعت ۲ میخوریم باز ۳ تا ۵ میخوابم 😀
من تو این ماه غذا حال ندارم بخورم خوابمم زیادشده و کسل شدم
بخواب یه دل سیر ک بعد زایمان تازه شروع میشه بیخوابی ها
منم همیطور انگار خواب الودگی های سه ماه اول بارداری دوباره برگشته
منم توهفتههای شمااینجوری بودم حالادیگه کلاً خواب ندارم
وای وای نگووووو دقیقااااا
من ک کمر درد لگن درد نمیذاره بخوابم وگرنه دلم میخاد بخوابم
منم چند روزیه اینطوری شدم 😪
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.