به جز دارو رعایت هم بکن عسل وکره ومربا دکتر غدد به من گفت نخور ومیوه های شیرینم مث انگور وموز وخربزه گفت نخورم برنجم گفت ده قاشق با وعده برنج نون نخور -ازغذاهای نشاسته ای مث سیب زمینی وماکارونی کمتر استفاده کن پیاده روی گفت اگه مشکلی نداری نیم ساعت بعد غذا خیلی به کاهش قند کمک میکنه
برامنم دکتر بعد مصرف متفورمین آزمایش نوشت اما فقط قبل وبعد صبحانه بود جوابو بردم گفت همون متفورمین برات خوبه ونیاز نیس دوزشو اضافه کنه این یعنی الان مقدار ومیزان دارو مصرفی برات خوبه وجواب داده
نه خوب بوده ۳ مرحله ایت.....
من ناشتا ۸۶ بود
بعد صبحانه ۹۰
بعد ناهار ۹۵...
صبحانه چی خوردی؟
سعی کن مربا اینا کم بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.