فشارم سیزده شده چ کنممممممممم مراعات کردم قرصم میخورم نمی‌دونم فک کنم بخاطر یبوست این شدم

من که سیزده شدنی هم یه قرص کامل متیل دوپا میخورم برو پیش پزشکت تا دارو برات تجویز کنه

البته ب دکترتم بگو منم فشارم اعصبیه تا حالم بد میشه فشارم میره بالا

اگ یبوست داری انجیر بخور فشا رتم ابغوره بخور

البالو زغال اخته بخور

من موقعی که فشار خونم بالاست عرق کاسنی میخورم با اب زیاد وکاهو

برا یبوست کاهو وگوجه خورد کن بهش روغن زیتون و یه کم آبلیمو بزن بخور راه برو

قبلا چند بود؟؟اگر فشارت اینقدر نبوده چندساعت دیگه باز تکرارش کن شاید بخاطر استرسی چیزی بالا رفته