قرص آهن رو شبا بخور
هم جذبش بیشتره هم یبوست نمیاره
قرص آهن ساده نخور. آیرون فورت بگیر یا فروفورت گاین. این دو تا مدلو من خوردم خیلی با گوارش سازگارن
گوشت قرمز باید بخوری
عدس بجوشون آبش و بخور سیب و گلابی و عسل هم مخلوط کنید یک هفته ای درمان کم خونیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.