سلام باید یه مراجعه به کارشناس تغذیه مرکز بهداشت داشته باشید تا براتون برنامه بنویسه
در کل من که برنجم کمتر از ۱۰ قاشق خوردم ماکارونی تو بازه دوهفته برای آزمایش مجدد اصلا نخوردم ،
سیب زمینی خصوصا حالت آبپزش خیلی کم مصرف کن
نان پروتئینی سه نان قندش خیلی پایینه، نون سبوس دار که شنیدم سنگک باشه بهتره، نون جو هم خوبه
میوه های هندوانه، خربزه ،انگور، انجیر ،موز خیلی قندشون بالاست بتونی پرهیز کنی خیلی خوبه
بستنی خیلی کم یا نخوری بهتره
بیسکوئیت بدون قند جمانه با طعم دارچین و محصولات کامور هم خوبه برای وقتایی که میان وعده گرسنه ای
مغزیجات و سبزیجات خیلی خوبن
کدو خورشتی هم میگن خوبه
قند و شکر و شکلات هم حذف کن عزیزم
امپول ریه مگه چند هفته میزنن؟
چرا امپول ریه از الان مگه مشکل داری منم قندم باباست دو هفته رژیم داده وگرنه انسوالین باید بزنم
مشکلتون چیه خواهر که میخای آمپول ریه بزنی؟
مگه چن هفته ای که آمپول ریه بزنی
منم شکر مصنوعی اصلا نخوردم برنج ونون هم میخوردم هندونه اصلا نخوردم خیار .گرجه .کاهو خیلی خوردم خدا رو شکر قندم کنترل شد
خیار
بامیه خیلی خوبه خورشت بامیه خیلی بخور خیلی قند خونتو میاره پایین
کدو سبز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.