يه سوال ذهنمو درگير كرده
من الان يه وافل پر شملات خوردم🙊فردام بايد برم ازمايش قند بدم تو ٢٦ هفته…بنظرتون حواب ازمايشم خراب ميشه امشب خوردم؟؟؟؟يا تاثيري نداره

من شب قبل ازمایش دوتا لیوان نوشابه و شام پر ملات خوردم ۱۰ ساعت ناشتا باشی حله

اگه روتین تغذیه ت هست که مهم نیست بهتر. بین ۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باش، من ۱۰ ساعت ناشتا بودم. بعدم آب بخور تا صبح.
اگه خدا نکرده دیدی خطا زد که بعید میدونم به دکترت بگو اینجور شده که تکرار بزنه. البته تکرار و با اون شربت نمیدن قبل و بعد صبونه میدن ایشالا که چیزی نمیشه چون ۱۰ ساعت ناشتایی

بمون چند روز بعد برو شیرینی جات نخور قندت بره بالا برای بچه خطر ناکه من که کلان شیرینی جات حذف کردم از اول بارداریم تا الان فقط بیسکویت رژیمی می خورم اونم دوروز دمیان چندتا دونه قند و شوری خیلی بده دیدم که می گم

ن من شبش بستنی خورده بودم فقط از ۱۲ ناشتا باش

۱۰ساعت ناشتا باش
من شب قبل ازمایشم یه خیلییی سیبزمینی سرخ کرده خوردم

ن عزیزم تاثیر نداره
بنظرم باید مثل همیشه غذا بخوری ک خدایی نکرده قند داشته باشی مشخص باشه
۱۰ساعت قبل از ازمایشت ناشتا باش

به نظر من ک تاثیری نداره من خودم کلی چیزای شیرین شب قبلش خورده بودم

از ساعت ۹شب چیزی نخور
فردام ساعت ۷برو برا آزمایش