چرا همش شکمم سفت میشه حس زور زدن دارم همش درد ندارم یعنی چی؟

هر موقع شکمت سفت شد زمانش رو بنویس
مثلا ۵:۰۰ میگیره ۵:۰۵ ول میکنه دوباره دفعه ی بعد ۵:۳۰ میگیره
به این صورت بنویس
وقتی نزدیک به ۱۰ دیقه یه ربع شد فاصله ی بینشون خودتون برسون بیمارستان
تکون های بچه رو هم توی این فاصله چک کن

بسلامتی داری برای زایمان اماده میشی استرس نداشته باش

انقباض هات شروع شد بنی؟

عزیزم برو بیمارستان