نخود، لوبیا، عدس و گندم پوستکنده را پس از خیس دادن بپزید. پیاز را تفت دهید تا طلاییرنگ شود. حبوبات و پیاز را مخلوط کرده و با مقداری آب اجازه دهید که بپزد. برای داشتن مزه بهتر میتوانید مقداری نعنا داغ و سیر داغ هم به آش اضافه کرده و اجازه دهید تا بهخوبی جا بیفتد.
نخود و لوبیا و سیرابی و گندم فک کنم دقیق نمیدونم 🙁
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.