شام ساده و سالم گل پسری پوره سبزیجات بخارپز و عصاره قلم
نخودفرنگی
کدوسبز
شویدتازه
کلم بروکلی
سیب زمینی
و عصاره قلم

سلام پوره سبزیجات چطوری میپزی

ممنونم عزیزم بابت اینکه این ایده غذا رو گذاشتی منم امشب اینو برا پسرم میپزم فقط من کلم بروکلی ندارم

نوش جان گل پسری😊
گل پسر منم شام املت سبزیجاتِ بخار پز خورد🤗
(سیب زمینی،کدوسبز،پیاز،سیر،فلفل دلمه،گوجه،یکم کَره و زردچوبه،تخم مرغ)
سلام مامان زندگی،خوبین؟
خداروشکر بالاخره پسر من از روزای اولِ شهریورماهِ خیلی بهتر غذا میخوره😍

شما غذا رو شروع کردی وزن گرفته پسر من وزنش خیلی کمه