سلام پسرم ساعت یک شب میخوابه شوهرم صبح زود سرکار میره کسری خواب داره نمیدونم چکار کنم

نیم ساعت هر چند شب خوابشو بکش جلوتر ، اینطوری رشدش هم بهتر میشه

خواب پسرتو تنظیم کن ۱۰,۱۱بخوابه

اجی گلم هر شب ی نیم ساعت بیا عقب
چراغ هارو خاموش کن و خودت هم کنارش بخاب آهنگ چرا رو از تو اینترنت دانلود کن لالایی ش رو
اینطوری خوابش هم تنظیم میشه
و ساعتی ک می خای بخابه روی اون ساعت نگهش دار

بهش ملاتونین بده تا خوابش تنظیم بشه

شوهرت زودتر بره بخوابه. بعد صیح ها زود بیدار نکن. ولی ظهر نزار زیاد بخوابه یا دم عصر اصلا نخابون

پسر منم خواب شبش دیر بود
یه‌مدت ساعت نه صبح بیدارش‌کردم باز چند وقت گذشت هشت صبح بیدارش کردم تا تنظیم شد الان دیگه نهایتش ده یازده بچه‌هام میخوابن

خوب خودمم دیر میخام اگه صبح زود بیدارش کنم نمی زاره بخابم🥴🥴

من فقط نگران رشدشم وگرنه مشکل ندارم

تا هروقت بیدارباشیم بیداره بعداز ظهرم نمیخابع برنامه کودکم نگا می‌کنه نصف شبی

پس منم همین 😭😭😭

صبح زود بیدار کنید بچتون رو

از سر کار هم که میاد میگه خستم خوابم میاد

مگه کار دارین😂😂

ببخشید من متوجه سوالتون نشدم کی کسری خواب داره؟