سلام مامانا پسرم شبا خیلی اذیت میکنه اصلا نمیخوابه تا ساعت۹ صبح چیکارش کنم بخابه

۹صبح که میخوابه نزار تا ۶ بخوابه ۱ساعت بعد بیدارش کن‌بزار ۱ساعتی بیدار بمونه دوباره چرت کوتاه دوباره بیداری تا ساعت ۵ دیگه اخرین چرتش باشه دیگه نزار بخوابه که تا ۹ ۱۰ خوابش بگیره
کلا از ساعت ۸‌شب بچه رو ببر تو تاریکی و لالایی و لباس راحتی و شیرخشکشو اماده کن بزار روتیت خوابو متوجه شه

ازهمون اول باید عادتش میدادین سرشب کم کم برقارو خاموش کنین و شرو کنی به لالایی خوندن دخترمن ۱۱میخوابه تا ۷صبح

بچه ک شب نمی‌خوابه
یا محیط خوابش تاریک و آرام نیس
یا توی روز خسته نشده و کم باهاش بازی کردید
یا دل‌درد داره


قبل خوابش ماساژش بدید و خونه رو تاریک نگه دارید ؛ حتی اگر بیدار شد

پسرم هم همین طور بود خوب شد فقط تا ۲ بیداره ببین تو روز باهاش بازی کن نذار زیادی بخوابه زودی بیدارش کن

خوابشو بد تنظیم کردی.سعی کن روزا نزاری بخوابه.شبها هم همه ی چراغ ها رو خاموش. کن که جایی رو نبینه

قطره ویتامین اش رو چ ساعتی میدید؟

قلبم گرفت نکنه بچه منم همینطور بمونه شب تا صب نخوابه😐😐😐

اخه چراگریه میکنه روپاهات بخوابون شیرخودت رومیدی

یعنی چی؟
زمان خوابش کی هست؟