سلام وخسته نباشید به همه ی مادران عزیز شب زنده دار ..من از وقتی زایمان کردم تمام زانو پام و دستم درد می‌کنه خیلی احساس میکنم کمرم خالی می‌کنه و خیلی خسته ام وگیج اصلا یه جوری ام شمام اینجوزین

طبیعی بودید

خوب میشی ادما زایمان طبیعی کنن انگار کوهرد از جاش کندن ادم خسته میش بعد چن روز خوب میشی

بخاطر زایمان طبیعی چون فشار میاد ب پاهاو کل بدن ادم فشار میاد بر همون

وای منم کمرم میشکنه نمتونم بلن شم بچه رو بردارم رفتم دکتر مکمل اینا نوشت امپول یروز درمیان ک بزنم

منم اینجورم لگن و زانوهام افتضاحه

منم اونطوری بودم مکمل هام رومیخورم خیلی بهترشدم

منم همینم باید استراحت بیشتری داشت باشم که نمی تونم ولی قرص کلسیم و ویتامین دی هر رو میخورم این دفعه اینجوری شدم ده روز اول نتونستم استراحت کنم

مکمل هات رومیخوری