سلام مامان برای روز زایمان چه خوراکی برای خودمون ببریم؟کمپوت و آبمیوه چی؟

سزارینی؟
خرما حتما بخور
کمپوت گلابی و انجیر.
مایعات مثل چای کمرنگ‌. نسکافه.
سوپ قارچ و مرغ
مغزیجات
تا میتونی مایعات بخور ابمیوه طبیعی مثل اب سیب و اب هویچ
به من اینارو گفتن پرستارا همسرم تهیه کرد اورد

سلام عزیزانم اگر سزارینی هستید نسکافه و کاپوچینو ببرید برای بعد از اسپاینال میل کنید برای جلوگیری از سردرد های بعد از سری
انرژی بار اگر خونگی درست کنید بهتر اگر نه بازاری بگیرید میل کنید
و به نظرم اگر پزشک اوکی هست شربت لاکسی ژل بگیرید میل کنید سه چهار ساعت بعد سزارین که یبوست نشید خدایی نکرده چون جای بخیه نباید فشار بیاد اصلا یبوست هم سمه
من گفتم برام سوپ درست کنن و کمپوت سیب بدون شکر خونگی خودم درست میکنم میبرم خرما و کنجد هم دوست داشتید ببرید البته زیاده روی نکنید توی خوردنش شیر رو خوشمزه میکنه برای نی نی

الویت خرما که بعد زایمان اولین چیزی ک باید بخوری خرما ،مغزیجات،نبات،چای،چیزهایی که باعث تقویتت بشه ومیخوری چون بدن ضعیف میشه و نیاز داری

سوال منم هست

‌بیسکوییت دایجستیو.خرما.نسکافه.کمپوت انجیر.میوه ای که میدونی وقتی بخوری شکمت کار میکنه
تو گوگل بزنی میاره برات من از رو لیستی ک تو گوگل بود بردم
تنها چیزایی که استفاده شد همین خوراکیا بود
لباس و پوشک و فینگیر و زیرانداز همه چی خودشون دادن
اصلا دست ب ساکم نزدم همونجوری برگردوندم

اب هویج نخوریااا زردیع بچه میرع بالا

❤️خوراکی های روز زایمان ❤️
۱_خرما (اگه دوست داشتین هسته بگیرین و داخل گردو بزارین )
۲_کمپوت آناناس و گلابی
۳_کیک یا بیسکویت
۴_آبمیوه
۵_فلاسک چای
۶_نبات
۷-لیوان کاغذی
۸_قاشق و چنگال
اگه سزارینی هستین که هروقت اجازه دادن خوراکی بخورید بگین براتون سوپ‌ آبکی بیارن ،من چون بعد چندساعت مرخص شدم دیگه خونه خوردم نیاوردن بیمارستان

اگه سزارینی
نسکافه حتما
کمپوت گلابی خیلی خوبه
خرما حتما
شیافم ببر درد داشتی بذار نمیدن خیلی
شربت لاکسی ژل میدن و شیاف بیزاکودیل

کمپوت آناناس ک دهانه رحم رو نرم میکنه
خرما و مغزیجات ک ضعف نکنی اون وسط

من که فقط کمپوت و آبمیوه میبرم