سلام مامانا من يبوست شدم بعد خیلی زور دارم عیب نداره به جنین آسیب نمیرسونه؟؟

شربت لاکسی ژل بگیر توی بارداری ممنوع نیست

خطر ناکه زور نزن آب زیاد بخور الو

زور نزن ب هیچ عنوان
چیزای رونده بخور
شیر.انجیرخشک

آجی درخواست بده داشته باشمت 🤗

ناشتا اب ولرم بخور

سلام
اب زیاد بخوری
انجیر
ماست
سبزیجات
ورزش سبک هم داشته باشی برای یبوست خوبه

وای زور نزنن وباسیر میگیری دختررر،خاکشیر و انجیر بخور خوب شی

روغن زيتون يكم بريز رو اب بخور

اگ شدید هم ب دکترت بگو شربت میده بهت
زوربزنی طول سرویکست پایین میادا

یکی دوتا انجیر بخور