۵ پاسخ

سلام عزیزم خیلی عالیه ادامه بده موفق باشی 😘😍😘🧿
فقط اینکه یادت باشه تو رژیم سایز به مراتب از وزن مهم تره👍

اضافه هاشو بدین من ۴۰کیلوام من 😭😭😭

منم ۳ روزه شروع کردم ایشالله نتیجه میگیرم میام اینجا با هم قررررر میدیم😍😍😂

مثلا صبحانه چی میخوری

میشه بگی رژیمت چیه ک انقد خوب کم میکنی

سوال های مرتبط