سلام خانما کسی آموزش خواب به کوچولوش داده ؟نتیجه اشو بگین

نتیجه ش از اواسط ۴ ماهگی ، ساعت ۷ و نیم الی ۸ شب می‌خوابه تا ۶ صبح ،،، هم اینکه من تایم استراحتم بیشتر شده ، هم شب ها با همسرم وقت بیشتری میگذرونیم و راحت شام میخوریم

من‌ فعلا تونستم ساعت خواب شبش رو ثابت کنم
خیلی دلم میخواد آموزش خواب هم شروع کنم

اموزش نیست ، باید روتین بهش بدیم

اموزش نمیخواد بچه هر چی بزرگ بشه خوابش تنظیم میشه