خانوما برا سرماخوردگی و گلو درد چیکار کنیم تا زودتر خوب بشیم؟؟😖😢

نمک قر بدهه شبا استامنوفن ساده بخور ‌خودتم برو دکتر

من ابریزش بینی دارم 🤦🏻‍♀️اخرین بار۶سال پیش سرماخوردم
اخه الان وقتش بود🤧

آب سرد و غذای چرب و غذای سرخ کردنی نخور
به جاش شیر گرم
سوپ
نخود آب
آش گرم
آب ولرم بخور

من اون روز اینجوری شده بودم
لیمو و آب جوش و عسل رو خوردم چند بار پشت سر هم و زود خوب شدم

یه قاشق غذاخوری آب لیمو طبیعی با یه قاشق غذاخوری عسل و تو آبجوش مخلوط کن روزی یه لیوان بخور خیلی خوبه واسه گلو درد و سرما خورده گی همین چند هفته پیش منم سرما خورده بودم همین کارو انجام دادم خیلی خوب بود اصلا هم ضرر نداره با خیال راحت بخور

برو دکتر بهت دارو میده منم مریض شدم خیلی ناجور رفتم دکتر 2روزه خوب شدم

سرم شستشو یا آب نمک ۳ وعده غرغره کن

آب نمک قرقره کن برا گلو درد

بخوربده مایعات زیاد بخور اب هویج طبیعی خیلی خوبه