تا صبح هر یه ربع‌پاشدم هی چک‌میکنم ببینم درد دارم یا نه🤦🏻‍♀️

میگم کسی بوده مثل من پاش رگ سیاتیکش بگیره؟من فقط یه پامه یهو نمیگیره ها. یهو کل پام‌درد میگیره از بالای کمر‌تا پایین

اره منم چند باری گرفت خیلی بدههه

عه دردت بگیره که خوابت نمیبره دختر
این چند روز اخر بگیر بخاب راحت

آره من پشت پاهام میگیره هر صبح که می‌خوام از خواب بلند شم

آره من یه بار صب بود خودمو کش دادم رگ پشت پام گرفت یکم ماساژ دادم خوب شد ولی الانم صبحا یکم همینجوری میشه اگ کش بدم دردش هست

اگه درد داشته باشی که خواب نمیری

چرا هممون این پا درد و داریمش یادگاری میزارن بچه ها برامون
در آینده جز دسته پیرزنهایی میشیم که بهم میگیم هعییییی او زمان ما ایقد پا درد کشیدیم تا یه بچه آوردیم
مامان من هنوز میگه من اون زمان جارو برقی نداشتم چند تا بچه آوردم همش سالم و قشنگ
یعنی قشنگگگگ من و میشونه سرجام

عزیزم من از ماه پنجم درگیر درد سیاتیکم اونم دو طرفم هم چپ هم راست

هرشب موقع خاب روغن زیتون بمال ماسازژ بده اون رگ رو بخصوص.روزها هم ورزش قبل بارداری پا انجام بده تاثیر داره قرص کلسیم ومنیزیم هم میگن خوبع

اره من هردوپام🥲🥲

اره عزیزم من بودم
پای سمت چپم از بالا تا پایین میگیره و جوری که احساس فلج بودن میکنم و لنگ میزنم تو راه رفتن . باید بدنتو گرم نگه داری و استراحت داشتن باشی. چون وزن بچه س که داره فشار میاره