خانوما نوک سینم خیلی درد میکنه پمادم میزنه خوب نمیشه چی پیشنهاد میدید

یکی از آشناهامون از این خیلی راضی بود

حتماً بعد از شیردهی سینه رو با یه دستمال نمدار پاکش کن تا اسید دهن بچه روی سینه نمونه و زخمو تشدید نکنه

برو حمام آب ولرم ماساژ بده.من قبل زایمان حنا گذاشتم یه نیم ساعت موند درد شو آروم کرد

قبل از هر شیر دهی شیر خودتو بمال رو نوکش
و هاله ی قهوه ای رو کامل بزار تو دهنش .
و از فکشو نگهدار خسته نشه تا کامل بخوره.

فقط حموم با اب گرم ماساژ بده

من صدتا پماد خردیم تاثیری نداشت یکم شیر میزدم میذاشتم یکم بمونه یکممم تاثیر داشت ولی هرچی بگذره دیگ خوب میشه

شیر خودتو بزن یه مشنبای کوچولو هم بزار روش بزار همیشه نم دار بمونه