سلام مامانا
خواستم از تجربه های بعد از زایمانم براتون بگم:
اگه روزای اول شیر نداشتید اصلا خودتونو ناراحت نکنید و سریع شیر خشک ندید، صبر کنید و مدام سینه رو بدید به بچه تا میک بزنه، اینجوری شیر روون میشه و میاد
برای زیاد شدنشم آبگوشت و آبمیوه های طبیعی، شربت شیره، عصاره گوشت، کاچی، خیلی خوبن
واااقعا استراحت کنید، فکر نکنید اگه پاشید کار کنید همه بهتون میگن زرنگ، فقط در حد کارهای معمولی خودتونو انجام بدید تا چهل روز 👌🏻
بخیه هاتونو حتما بعد از سرویس و حموم با سشوار خشک کنید و بعد از چهل روز ترمیم کننده استفاده کنید، بخیه های من الان اصلاااا معلوم نیست خداروشکر 😬
روی بخیه هاتونم اصلااا نشینید
هرکسی اومد دیدنتون فقط برای احوالپرسی پاشید و بقیه تایم بخوابید
سعی کنید غذاهای آبکی زیاد بخورید، میوه زیاد بخورید که یبوست نگیرید که خیلییییییی درد بدیه 😭
خداروشاکر باشید که بچه تون صحیح و سالم بدنیا اومده 😍
اگه همسراتون تونستن بگید حتماااااا کمکتون کنه و از همه مهمتر درکتون کنه، واقعا همراهی همسر خیلی خیلی خیلییی مهمه
حافظه گوشی تونو خالی کنید چون بعدا با عکس و فیلمای نی نی پر میشه 🥺
راستی حتما لگنتونو ببندید ، من از بس خونمون مهمون میومد همش باز میکردم که بنظرم نباید اینکارو میکردم ☹️
بعد از ده روز حتما کگل واژنو شروع کنید

اگه چیزی به ذهنم رسید دوباره میگم 🥰
کسی هم چیز دیگه ای خواست اضافه کنه ممنون میشم 😚
ان شالله بهترین روزاتون باشه بعد زایمان 💕💕

۳ پاسخ

ممنون از توضیحاتتون،ففط اینکه توو اون تایم که بخیه داشتی جه کرم یا پمتدی میزدی که بخیه‌هات خشک نشن و کشیده نشن،و یه سوال دیگه اسم ترمیم کننده‌ای که میزدی چیه

توضیحات عالی دادی تشکر مخصوصا اون حافظه گوشی گفته بودی خالی کنین🙂

ممنون از توضیحاتت

مقالات مرتبط

غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه ؟
مراقبت های بعد از ختنه نوزاد
درمان خانگی عفونت بعد از ختنه | پماد و شستشوی محل ختنه

سوال های مرتبط

مامان محمدصدرا🫂❤ مامان محمدصدرا🫂❤ ۴ ماهگی
راه حلی که من برای خوب شدن بخیه زایمان طبیعی انجام دادم
روزای اول با شامپو بچه میشستم و بعدش با سشوار خشک
هر روزم تا الان قرص آناهیل روزی یکی خوردم
اسپری نیواشا هم استفاده کردم
بخیه بیرونی نداشتم
تا اینکه فهمیدم بخیه هم داخلیم خوب نشده
فقط یک بار آب و بتادین ریختم ت لگن نشستم توش
یک بازم عسل طبیعی زدم
بعدش کرم بیلوا(نوشته روش ترمیم کننده پوست)
هر بار بعد از سرویس زدم وسط پام
خیلی خوبه کرم شو حتما توصیه میکنم
و خداروشکر الان افتادن همش❤🧿
(یک نکته مهم هم یادتون باشه حتما حتما خشک نگه دارین شون بعد سرویس با دستمال کامل خشک کنید)
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان 🩷نیکی🩷 مامان 🩷نیکی🩷 ۲ ماهگی
مامانایی که نی نی هاتون خیلی نفخ دارن و شیر خودتونو میدین ، بعد از هر وعده غذایی عرق زیره و زنیون ترکیب کنید و بخورید ، معجزه میکنه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نیکی مامان نیکی ۲ ماهگی
مامانا ی تجربمو میخواستم بهتون بگم
من قبل زایمان دوره های بارداری بیمارستان و رفته بودم بعدشم دوره ی شیر دهی
توی هردو بهم گفته بودن شیشه اصلا ندید اگه خواستید شیر خشک یا شیر دوشیده شده بدید حتما با سرنگ ، قطره چکون یا کاپ بدید
من اوایل خیلی رهایت میکردم فقط با قطره چکون
تا اینکه یکی دو جا مث سونو‌گرافی و دکتر مجبور شدیم با شیشه ارومش کنیم و این شد شروع شیشع دادن
۴۰ روز اول هم شیشه میگرفت هم سینه منم خوشحال دیگه راحت شیشه میدادم تا اینکه یهو دیگه سینه نکرفت یا چند دقیقه میگرفت بعدش جیغ و گریه
خواستم بگم واقعا درسته ک نمیگرین اگه براتون مهمه ک حتما شیر خودتونو بخورن تا مجبور نشدید جایی شیشه ندید

حالا شروع کردم دارم شیرمو میدوشم با اینکه ی شیر دوش برقی و شارژی خیلی خوب خریدم ک عکسشو میذارم ، ولی الان با دست دوشیدم خیلی سریع تر شیر میومد خواستم بگم خودتونو‌درکیر نکنید حتما شیردوش برقی یا شیردوش بخرید فقط روزای اول خیلی به کار میاد به نظرم که باعث میشه جراین شیر بیشتر و سریع تر بشه که اونم بیمارستان در احتیارتون میذاره شیردوش برقی- مثلا من نودم بیمارستان محب کوثر زایمان کردم شیردوش برقی در اختیار همه ی مامانا بود خودتونو درگیر نکنید حتما هزینه کنید باور کنید با دست خیلی بیشتر و سریع تر میتونید بدوشید
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محمد مامان محمد ۷ ماهگی
سلام مامانای عزیز من به عنوان کسی که دوتا سزارین به فاصله دوسال تجربه کردم خواهرانه بهتون میگم کسایی که قراره تجربه منو داشته باشن حتما بعد سزارین یه مدت طولانی استراحت کنید و بدنتون تا میتونین گرم نگه دارید (حتی اگه شدیداً عرق کردید تحمل کنین)و به تغذیه تون برسید تا زودتر سرپا بشید .. اوایل با مسکن دردتون کم میشه که فکر میکنید خوب شدید اما عجله نکنید تا میتونید از بقیه کمک بگیرید و استراحت کنید .. روزهای بعد زایمان همیشه تکرار نمیشن واقعا مراقب خودتون باشید که بعداً ضعف نکنید و بتونید به زندگیتون برسید
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان ghalbam مامان ghalbam ۸ ماهگی
خانوما میگم که بچم بعد دو روز یبوست امروز مدفوعش شل و چسبناک و سبز رنگ بود مشکل از چیه؟ تا ببرم دکتر شما اگه تجربه دارید ممنون میشم راهنمایی کنید، شیرخشک فقط میخوره
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آیدا و هانا 🩷 مامان آیدا و هانا 🩷 ۳ ماهگی
مامانا یه چیز بگم برای واکسن دوماهگی الان یادم اومد 💉
من بعد از اینکه برای هانا واکسن زدم ۲ قطره استا ریختم جای واکسنش برای دختر بزرگم هم اینکارو کردم واقعا عالیه خیلی کمکه به بچه جتما امتحان کنید .
درد اون ناحیه رو کم میکنه واقعا و باعث میشه که دیگه تا چند روز این درد تو پاهای بچه نباشه و باعث بیقراری بشه .
و اینکه روز اول حتما حتما از کمپرس سرد استفاده کنید آب رو آتیشه.
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان علی مامان علی ۴ ماهگی
یه نصیحت از من به شما خانم های باردار اگه به سلامتی زایمان کردین تا پانزده روز استراحت کامل داشته باشید کار نکنید من روز اول زایمان کار نکردم روز دوم پاشدم به کار خونه البته از بیکسی شما ها نکنید الان داره دردا دونه دونه خودشو نشون میده فکر میکنیم هیچی نمیشه ولی میشه به خودتون برسید الان تمام بدنم درد می‌کنه تا میتونید بعد زایمان استراحت کنید
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان محمد مهدی 💙👶 مامان محمد مهدی 💙👶 ۲ ماهگی
سلام مامانای خوشگل💕
خوبید؟ کوچولوهاتون خوبن؟
دلم واستون تنگ شده بود❤
هی میخوام تاپیک بذارم نمیدونم چی بذارم
گفتم راجع به تجربم از شیر بذارم شاید به درد کسی خورد
به خصوص اگه تازه زایمان کردید و شیرتون هنوز درست نیومده خواهشا ناامید نشید و مقاومت کنید
🍼اوایل حتما شیرخشک بدید یکم که بچه گشنه و کم وزن نمونه، اشتباه منو نکنید
🍼ولی حتما سینتون رو بذارید میک بزنه، مکیدن باعث میشه شیرتون بیاد، همیشه هم اول سینه رو بدید بعد شیرخشک
🍼حتما شیرافزا استفاده کنید، هم داروهایی مثل لاکتاول و گالاکتومید، هم از نظر تغذیه مثل آبگوشت و جو و آب هویج و بادام درختی و ....
🍼درسته که بدن با بدن فرق داره ولی اگر مشکل هورمونی یا ژنتیکی نباشه هر مادری میتونه بچش رو شیر بده پس دست از تلاش برندارید
🍼اگر لازم داشتید از مشاور شیر هم کمک بگیرید، از بهداشت‌ محلتون پرس و جو کنید
🍼نکته اخر و از همه مهم تر اینکه روحیتون رو نبازید، به حرف های بی پایه اطرافیان گوش ندید، چه اونی که هی دم‌ گوشتون میگه شیرت کمه ، چه اونی که از شیرخشک دادن میترسونتتون
💟مطمئن باشید هیچ کس دلسوزتر از یک مادر آگاه به بچش نیست💟

در آخر هم بگم خودم تازه شیرم خوب شده که بچم ۴۶ روزشه، تا دو ماه هم‌جا داره پس اگه برات مهمه بچت از شیر خودت تغذیه کنه اصلا خسته نشو مامان جان مطمئن باش جواب میگیری 💖
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان ریحانه مامان ریحانه ۵ ماهگی
🤰 مراقبت وبهبودی زخم سزارین

🔺لباس های آزاد و نخی بپوشید
🔺زخم را خشک و تمیز نگه دارید
🔺از توالت فرنگی استفاده کنید
🔺بخیه را با شامپو بچه بشوریدو با سشوار خشک کنید
🔺درد و بی حسی عمل تا شش هفته یا حتی چند ماه طبیعی است.
🔺محل برش سزارین خشک ،خنک ،باز و تمیز شود.
🔺مصرف بیشتر مرکبات و آناناس و مایعات توصیه میشود.
🔺تا دو هفته بعد از زایمان ،نباید هیچ جسمی سنگین تر از کودکتان را بلند کنید
🔺برای از بین بردن جای برش بعد از شش ماه ویتامین E و یا سایر کرم ها مانند سیکالفیت استفاده کنید.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان اقا حسین🥺💙 مامان اقا حسین🥺💙 ۸ ماهگی
خانومای قشنگ اونای که اول بارداریشونه اگه میخان بعد زایمان بچشون اذیتشون نکنه زیاد گریه نکنه همش بخابه
از الان فقطو فقط بخابین و استراحت کنید فقط بخور بخاب بعد دعام میکنید جدی میگم😌
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان شایان و ماهلین مامان شایان و ماهلین ۹ ماهگی
سلام خانوما این تاپیک رو میزارم برای مامانایی که شیرشون کمه
اول از همه باید بگم که غدد شیردهی توی مامانایی که طبیعی زایمان میکنن زودتر فعال میشه و شیردهی تقریبا راحت تره و سریع تر انجام میشه
تو مامانای سزارینی یکم زمان می‌بره تا غدد شیردهی فعال بشه و شیر ترشح کنه
از هر زمانی که اجازه خوردن مایعات داشتید
از مایعات گرم استفاده کنید
مثل آب جوش
چایی کمرنگ
دم نوش های مجاز توی شیردهی
از هر زمانی که شروع کنید به شیردهی رحم شما جمع میشه یعنی مک زدن بچه باعث جمع شدن رحم میشه
روز های اول شیری که از سینه مادر میاد آغوز نام داره و سفته و زرد رنگ حاوی مقدار زیادی آنتی بادی برای بدن بچه پس نوزادتون رو دریغ نکنید از آغوز
تو روزای اول زایمان مصرف آنتی بیوتیک ها باعث میشه شیر شما کم شه پس سریع جا نزنید و ناراحت نشید که شیر ندارید توی دوران شیردهی باید صبور باشید
اگه فرزندتون زردی داره در کنار شیر خودتون شیرخشک هم بدید چون کمک می‌کنه دفع بچه زیاد بشه و زردی زودتر از بدن بچه در بیاد
پس بچتون رو گشنه نزارید
خب بریم سراغ مواد غذایی که شیر و زیاد میکنن
روزای اول سعی کنید نون و برنج مصرف نکنید غذاهای آبگوشتی و سوپ بهترین گزینه است
مثلا من ده روز اول هر روز یه کاسه تیلیت کله پاچه می‌خوردم
هر روز کاچی می‌خوردم هم به بسته شدن زخم کمک می‌کنه هم شیر و زیاد می‌کنه
دلستر حلال تلخ گزینه خیلی خیلی خوبه شیر و زیاد می‌کنه عوارض بی حسی و زودتر دفع می‌کنه
چاییی عسل کمرنگ بی نظیره
سعی کنید روزی ۸ تا ۱۰ لیوان آب گرم بخورید
ماکارونی گزینه خوبیه برای افزایش شیر
مغز تخمه و مغزیجات خام شیر و چرب می‌کنه و زیاد
کنجد محلی و بریزید توی شیر گرم و نوش جان کنید
شیر و خرما
خرما و گردو
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان علی کوچولو مامان علی کوچولو ۷ ماهگی
اگه تجربه ای درباره شیردهی بعد از ۹ ماه مرخصی دارید لطفا بگید؟ برای بچه ای که فقط شیر مادر میخوره، بعد از ۹ ماه میشه با شیردوش برقی شیرمو بدوشم که با شیشه بخوره؟ بعد از کار و شبها از سینه خودم؟
ممنون میشم تجربه تون رو بگید
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان آراد مامان آراد ۷ ماهگی
میخام چنتا از تجربه هامو بنویسم براتون شاید بدردتون بخوره...💙💌
بین طبیعی و سزارین قطعا سزارین رو انتخاب کنید چون من درد هردو رو کشیدم و میتونم بگم طبیعی بد ترین درد دنیاست که واقعا کسی نیست به دادن برسه اینکه خوش زایمان باشی واقعا ریسکه و اصلا نمی ارزه بنظرم
.
روزای بعد زایمان که سینه هاتون زخم شد موقع شیر دادن روغن نباتی روی سینه بزنید خیلی سریع خوب میشه من هر کرمی که بگین زدم ولی هیچی مثله روغن نباتی جواب نداد
..
حتما لباس سایز صفر بخرین چون روزای اول واقعا لازمه حتما اگه بچتون درشت باشه من پسرم 4200بود و سایر صفر هم براش بزرگ بود
...
و حتما بعد از اینکه از بیمارستان اومدین شکم بند ببندین یه جوری ببندین که شکمتون رو به سمت بالا بکشه چون شکم افتاده میشه اگه اینجوری نبندیم
....
اگه بچتون زردی داشت ترنجبین بدین تا ده روزگی خوب میشه ولی اگه خوب نشد ببرین دکتر
واسه کولیک هم به پسر من فقط قطره کولیف جواب داد
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان پارساجون مامان پارساجون ۸ ماهگی
پارت۴
یه چیز دیگه ای هم که میخوام بگم درباره زردی بچه ست
پسر من زردی شدید گرفت و ما روز چهارم دوباره بستری شدیم کع تجربه خیلی بدی بود برای من حتی از درد زایمان هم بدتر بود حتما به رنگ پوستش توجه کنید من فقط صورتش با انگشت فشار می‌دادم درحالیکه اگر سینه ش رو نگاه میکردم متوجه میشدم خداروشکر برای پسرم بخیر گذشت و یه شبه مرخص شد اما تا بعد ۴۰ روز هم اثرات زردی تو صورتش بود و تازه بهتر شده
یه نکته ای هم که هست درباره خودتون حتما تا ۴۰ روز مراقب خودتون باشید و سعی نکنید که تنها بمونید حتما از دیگران کمک بگیرید ازشون بخواید که بیان پیشتون بمونن یا حداقل شما برید
من از روز ۱۲ تا ۲۰ ام تنها بودم و واقعا کم آورده بودم دیگه جونی نداشتم که ادامه بدم تا مامانم دوباره اومد پیشم و دیگه من رفتن خونشون
امیدوارم که تجربه من بتونه بهتون کمک کنه
مامان لِـنــــا ✨🧿 مامان لِـنــــا ✨🧿 ۵ ماهگی
#خواب_کودک 💤

اگه این بازه های بیداری رو بدونید و رعایت کنید برای بیبی هاتون، خیلی زود خوابشون تنظیم میشه 🙂‍↕️😍

مثلا الان دختر من یکماهشه، وقتی از خواب بیدار میشه شیر میخوره، بازی میکنه و بعد میخوابه. اما تایم بیداریش نباید بیشتر از یکساعت بشه. چون اگه بیشتر بشه خیلی خسته میشه و خوابوندنش خیلی سخته ..

📍بیبی هاتون رو هم با شیر نخوابونید که بد عادت نشن

اینا یه سری از مطالبی بود که از پیج سوده (مشاور خواب) یاد گرفتم
@sleep_mama_sleep
چون بدرد خودم خورد، گفتم برا شما هم بذارم استفاده کنید 🩷
مشاهده ۱ پاسخ دیگر