۳ پاسخ

میوه از ۶ ماهکی مجازه ولی نارنگی ترش نباشه ک اذیت شن ابشو میتونید بگیرین تو پستونک بخورن

از چندماهگی میشه داد؟

از چند ماهگی میدن؟

سوال های مرتبط

مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
#تغذیه_کودک
🔴 تقویت هوش کودک

🔸میوه‌های که به افزایش #هوش کودک کمک میکند:

اغلب میوه‌ها به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک می‌کنند. به بعضی از مهمترین میوه‌ها و مواد مغذی آنها اشاره می‌کنیم:

🍴سیب:

☀️این میوه حاوی فسفر است که تقویت کننده اعصاب و مغز است. 

فسفات موجود در انگور باعث افزایش هوش و حافظه می‌شود و ذهن را فعال می‌کند.

🍴انار:

☀️مقوی روح و ذهن و تقویت کننده حافظه است.

🍴انجیر:

☀️حاوی کلسیم و فسفر و تقویت‌کننده مغز و اعصاب است.

🍴انبه:

☀️بهبود گردش خون و خونرسانی به مغز و افزایش حافظه.

🍴توت:

☀️حاوی ماده‌ای به نام آنتوسیانین است که به سلول‌های عصبی برای پاسخگویی و تسریع کنش‌های عصبی کمک می‌کند.

🍴سویا:

☀️کلسترول بد را کاهش می‌دهد، رادیکال‎های آزاد را خنثی می‎کند و به خاطر ترکیبات فیتواستروژنی که دارد باعث تقویت حافظه می‌شود.

🍴اسفناج:

☀️به خاطر دارا بودن اسیدفولیک باعث افزایش حافظه می‌شود. اسفناج همچنین حاوی آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌های ث میباشد
مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
❌اگه کوچولوت به پروتیین گاوی حساسه حتما کپشن رو بخون❌

✅شیربادام حاوی ال_کارتنین و ریبوفلاوین هست که بهبود رشد مغز کودک کمک میکند و خطر ابتلا به آلزایمر در بزرگسالی را کاهش میدهد
همچنین باعث کنترل قندخون و کاهش ابتلا به دیابت میشه

✅منبع کلسیم و فسفر هست که به سلامت استخوان و دندان کودک و رشد قدی کمک زیادی میکنه

✅شیربادام سرشار از مس و منگنز هست که باعث تامین انرژی کودک و افزایش سوخت و ساز بدن کودک می‌شود

✅شیربادام سرشار از آنتی اکسیدان هست که به تقویت سیستم ایمنی بدن کودک کمک میکند

✅شیربادام غنی از فیبر هست که به درمان یبوست کودک کمک زیادی می‌کند

✅شیربادام سرشار از ویتامین E هست که به سلامت پوست و موی کودک کمک میکند و از خشکی پوست کودک جلوگیری میکند

✅پروتیین و چربی های اشباع نشده داخل بادام،به سلامت قلب کمک میکند و از بیماری های قلبی جلوگیری میکند

✅بهترین شیرگیاهی برای بچه های حساس به پروتئین گاوی 👌

#شیربادام
#کودک