۱ پاسخ

خانومای عزیز
ما توی روبیکا یه گروه زدیم
قراره تجربیاتمون و در مورد تغذیه فرزندمان ، و عکس روزانه بشقاب غذا و ایده جهت غذاهای جدید و اینکه چطور غذا دادن و شروع کنیم
و یا ایده عکس ماه‌گرد دلبندمون
و یا در مورد بازیهای مناسب سن کودک
در مورد اضطراب های کودک
در مورد کلی چیزایی که شاید به عنوان مامان اولی بلد نیستیم حرف بزنیم
خلاصه گروه در مورد رسیدگی درست به فرزندمان
هرحرف بی‌ربطی ممنوع
صحبت در مورد شوهر و مادرشوهر موضوعات روز و اخبار و هرچیزی که ربطی به فرزندمان ندارع ممنوع
خلاصه توی این گروه کلی صحبت مفید هست
نه خاله زنک بازی😂

آیدی مو می‌زارم پیام بدین لینک و بزارم براتون ☘️

@Sahar_sahel

بیا تو گروه خودت ببینی چقدر مفید واسه کوچولوت😘😘

سوال های مرتبط

مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
❌اگه کوچولوت به پروتیین گاوی حساسه حتما کپشن رو بخون❌

✅شیربادام حاوی ال_کارتنین و ریبوفلاوین هست که بهبود رشد مغز کودک کمک میکند و خطر ابتلا به آلزایمر در بزرگسالی را کاهش میدهد
همچنین باعث کنترل قندخون و کاهش ابتلا به دیابت میشه

✅منبع کلسیم و فسفر هست که به سلامت استخوان و دندان کودک و رشد قدی کمک زیادی میکنه

✅شیربادام سرشار از مس و منگنز هست که باعث تامین انرژی کودک و افزایش سوخت و ساز بدن کودک می‌شود

✅شیربادام سرشار از آنتی اکسیدان هست که به تقویت سیستم ایمنی بدن کودک کمک میکند

✅شیربادام غنی از فیبر هست که به درمان یبوست کودک کمک زیادی می‌کند

✅شیربادام سرشار از ویتامین E هست که به سلامت پوست و موی کودک کمک میکند و از خشکی پوست کودک جلوگیری میکند

✅پروتیین و چربی های اشباع نشده داخل بادام،به سلامت قلب کمک میکند و از بیماری های قلبی جلوگیری میکند

✅بهترین شیرگیاهی برای بچه های حساس به پروتئین گاوی 👌

#شیربادام
#کودک
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
#كنترل تب در كودكان

دماي طبيعي بدن كودك بين ٣٦/٥ تا ٣٧ درجه ميباشد و دماي بدن كودك بالاتر از ٣٧ درجه زير بغل يا ٣٧/٥بالاتر از زير زبان نيازمند درمان است

١=در موارد تب بين ٣٧/٥ تا ٣٨ درجه اغلب لخت كردن كودك و استحمام كردن و يا استفاده از پوشاندن نواحي تب دار كودك با حوله خيس و قرار دادن كودك در معرض جريان هواي خنك براي كنترل تب كافي ميباشد
توجه داشته باشيد در صورتيكه كودك تبدار دچار لرز ميباشد بدن شويه و كاهش لباسهاي كودك مجاز نيست لازم است كودك را با پتو يا ملحفه گرم پوشانده تا لرز كنترل گردد

٢=در مواقع تبهاي بالاتر از ٣٨ درجه لازم أست تب كودك را با استفاده از استامينوفن به مقدار ٢٠قطره به ازاي هر ١٠كيلو وزن كودك يا ٥سي سي شربت به ازاي هر ١٠ كيلو و يا در مواقع تبهاي شديد و يا عدم تحمل داروي خوراكي از جانب كودك مانند مواردي كه كودك استفراغ دارد از شياف استامينوفن ١٢٥به ازاي هر ١٠كيلو وزن كودك يك عدد كامل استفاده گردد
استامينوفن را ميتوانيد در صورت نياز هر ٤ساعت يك بار جهت كودك استفاده نماييد

٣=در صورت عدم كنترل تب بعد از ٤٠ تا ٦٠ دقيقه از مصرف ان استفاده از شربتها إيبو بروفن به مقدار ٥سي سي به ازاي هر ١٠ كيلو وزن كودك به كنترل تب كمك خواهد كرد
مصرف بروفن هر ٦ساعت مجاز بوده و همانطور كه اشاره شد مصرف همزمان استامينوفن و بروفن به فاصله ٤٠دقيقه مجاز ميباشد
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
#درمانی

🥘‌ تغذیه کودک تب دار 🤒

#تغذیه_زمان_تب

کودکی که تب دارد معمولا بی اشتها شده و لب غذا نمیزند اما این تصور که کودک تب دار نباید غذا بخورد کاملا اشتباه است تغذیه زمان تب کودک:

✅کودک باید بجای 3 وعده غذا چندین وعده کم حجم و جزئی بخورد بهمراه میوه های آبدار

✅سوپ رقیق مرغ که با بلغور پرک جودوسر و یا با برنج نیمه پخته شده

✅در بین نوشیدنی ها اولویت با آب و پس از آن آبمیوه های طبیعی است و بهترین نوشیدنی آب بهمراه لیموترش و عسل است

✅مصرف زیاد آب و مایعات برای کودک ضروریست هر دوساعت یکبار نصف لیوان آب پرتقال را با نصف لیوان آب ولرم مخلوط و به کودک بدهید.

✅استفاده از سبزیجات بخارپز شده از و مایعات بسیار مناسب است زیرا میوه ها  سبزیجات بخارپز شده حاوی ویتامین ها و مواد معدنی بوده راحت هضم میشود و برای تقویت سیستم ایمنی بدن تب دار لازم است.

✅اگر کودک شیرمادر میخورد وعده ها شیر را افزایش دهید.

✅لعاب برنج موجب کاهش تب میشود. دو قاشق برنج را در یک فنجان آب بگذارید بپزد و نرم شود سپس آب آن را خارج کنید و به کودک بدهید.

❗️زمان تب کودک گوشت قرمز پرچرب؛چای؛قهوه؛نوشیدنی های گازدار؛غذاهای تند؛مواد غذایی سرخ کرده؛چاشنی ها و غذاهای کنسروی و فراوری شده ممنوع است.
مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
ببینید چی آوردم🤩 ۸ مدل سوپ با بلدرچین

🔴 نمک بالای یکسال اضافه بشه ولی اگه کودکتون اینجوری نمیخوره کمی آب نارنج یا آب لیمو در حد چندقطره اضافه کنید.

🔴میزان غلظت و رقیق بودن سوپ ها بستگی به کودک داره
✅درمورد خواص بلدرچین چی میدونید؟؟

🟢گوشت بلدرچین از قدیم درطب سنتی موردتوجه بوده است،۷۲ درصد وزن بلدرچین قابل استفاده است.گوشت بلدرچین حاوی موادمعدنی و انواع ویتامین های موردنیاز بدن ازجمله:فسفر،تیامین،نیاسین،ریبوفلاوین،انواع ویتامین گروه ب،آهن،روی و سلنیوم است.

🟢درمان سرفه:گوشت بلدرچین دارای ویتامینB1,B2,B12 است که در درمان سرفه مفید است.

🟢ترمیم سیستم عصبی:باوجود ویتامین E و پروتئین در گوشت بلدرچین امکان ترمیم سیستم عصبی که آسیب دیده است وجود دارد

🟢انرژی زا:گوشت بلدرچین حاوی ویتامین B12 بوده که کربوهیدرات را به قند تبدیل میکند که باعث تولید انرژی در بدن میشود.

🟢مقابله با کمخونی:آهن موجود درگوشت بلدرچین برای کمخونی مفید است

🟢درمان آنفولانزا و سرماخوردگی:گوشت بلدرچین مانند داروی مسکن برای سرماخوردگی و آنفولانزا محسوب میشود پس سوپ بلدرچین در دوران سرماخوردگی فراموش نشود.

🟢تقویت استخوان ها:گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است که از پوکی استخوان جلوگیری کرده و باعث تقویت استخوان ها در کودکان و رشد قدی میشود.

🟢خواب راحت در کودکان:به علت پروتیین بالا و اسیدآمینه و ویتامین های فراوان باعث آرام بخشی و درمان بیخوابی در کودکان میشود.

#سوپ_بلدرچین
#کودک
#سوپ
#مادر
#کمکی
#کودک