سلام مادرا.
ببینید دیگه چی میتونم یه پسرم. بدم. راهنمای ایم کنید مغزم کار نمیکنه.

حبوبات، ادویه، سبزی های مختلف،آجیل‌ها اینهارو خیلی کم دادی

ادویه ها ننوشتی

همه چیبجز شکر نمک وعسل مجازه با تست حساسیت

تقزیبا دیگه همه چی میشه داد فقط همون شکر تا یکسال و عسل تا دوسالگی رعایت کن

🍌 موز
سیب 🍎
انگور🍇
شلیل 🍑
هلو🍑
برنج.
انبه
انجیر
هندوانه
گوجه


سیب زمینی
تخم مرغ
گوشت
مرغ
گلابی
طالبی
گرمک
جعفری
بلدرچین
خامه



عدس
هویج 🥕
کدوسبز
خرما
پسته
ماست
دانه چیا
جودوسر پرک
میگو
آبلیمو

پنیر
گردو
سبزی
لوبیا
بادمجان
سیر
ماکارونی
نان 🍞
لوبیا سبز

بستنی وانیلی
بستی توت فرنگی
نمک.
زرد چوبه.
فلفل
کیک