لبنیات نخور .قرص ویتامین ۳ بخور.شربت ایموننس بدون زینک...ویروس جدید موندگاریش وابسته به زینک و نباید گوشت قرمز بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.