من هنش نگرانم میگم نکنه بعد از زایمان شیر نداشته بلشم بچم گشنه بمونه.چکار کنم ک همون روز اول شیر داشته باشم؟شما چکار کردید؟

همین که به دنیا میاد و اجازه غذا خوردن دادن سوپ و مایعات و آبمیوه و کمپوت آناناس شروع کن،از روز سوم دیگه کامل شیر میفته نترس،اگه نداشتی قطره شیرافزا بخور

عزیزم روز اول سینه هات فشار بده یکم آغاز بیاد واسه نی نی تا سه روز کم کم شیر میاد

منم فکرای تورو میکردم تازه سینه هامم کوچیک بود بعد سزارین بچه مکید شیر خودش اومد اگرم بعدش شیرت کم بود شیرافزا بخور اصلا نگران نباش عزیزم

چه نگرانی اگه شیر داشتی میدی اگه نه شیر خشک من شیر دارم اما بهش نمیدم شیر خشک می دم چون راحت ترم

سعی کن اب میوه جات خوب بخوری
اب گوشت زیاد بخور... پودر شیر افزا بگیر بخور
اینا شیر زیاد میکنه

بچه اگه میک بزنه شیر میاد طبیعیه روزا اول کمتر باشه مخصوصا زایمان سزارین
اما خب با دوش گرفتن و غذای مقوی هم شیر بیشتر میشه