خانما با خستگی بچه داری چیکار میکنین ؟ چجوری برنامه ریزی میکنین؟ ویتامین چیا میخورین؟ هر کی هر چی می‌دونه لطفا بگه

منم حالم خیلی بده نگرانم همش تازه بچم سرما هم خورده
ویتامین ایناام نمیخورم 😭

خیلی دارم اذیت میشم خواب درست ندارم دیشب کلا دو یا سه ساعت خوابیدم روزام همش خواب و بیداره نمیتونم بخوابم
از طرفی با شوهرم از هم سرد شدیم کاری به هم نداریم شدیم دوتا هم خونه
کارا خونه خیلی خستم می‌کنه
اصن داغونم

از هر ۲۴ ساعت ۴ ساعت خواب دارم اونم. ۱۲ ساعتی ۲ ساعت شبا دخترم بیقراره و شکم درد داره روزا هم درگیر کارای خونه و رسیدگی ب بچه ... وقت ندارم حتی ویتامین بخورم من انقد ک با گریه بچم اذیت میشم

موقعی که خواب منم یه کم استراحت میکنم .برنامه ریزی که نمیشه کرد چون هر دقیقه یه چالش پیش میاد.بعد صبحانه ویتامین د۳ .بعد ناهار مولتی ویتامین و بعد شام هم قرص آهن میخورم .قرص جوشان کلسیم و ویتامین سی هم روزی یه بار