صبحانه های مفید برای خانم های باردار
💚تخم مرغ
💚شیر کم چرب
💚نان سبوس و پنیر

صبحانه های مضر برای خانم های باردار
❤خامه شکلاتی
❤️پنیر پرنمک و شور ( افزایش فشار خون و آسیب به جنین)

👩‍⚕ @m

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط