سلام مادرای گل، پسر من پنج سالشه وزنش ۲۷ برده بودم بهداشت گفت ۵کیلو اضافه وزن داره چیکار کنم اشتهاش هم زیاده

ب بهداشت زیاد اهمیت نده
ب مرور خودشون وزنشون مناسب میشه
تحرکشوزیاد کن اما ازغذاش نزن چون تو رشده

اینم عکسش

قدش چقدره گلم .

سلام عین پسر منه اصلا بهش نمیخوره ولی ماشاءالله وزنش خوبه ...پسر شما هم اصلا عکسش نشون نمیده ...حجم غذاشو کمتر کن ....سرشون سلامت

سلام عزیزم بگن اونا ماشاالله استخوان اش خوبه

باشگاه ببرش

یه روز درگیر این بودیم ک وزنشون کمه الان شده اضافه وزن

باشگاه بفرس غذاهای چرب و چیلی درست نکن خوراکی حذف کن...

بزار زیاد دوچرخه بازی کنه وفعالیت کنه

پسر منم 5 سالشه 23-24 کیلوعه از صبح ک بیدار میشه فعالیت بدنی داره تا شب حیاط داریم همش تو حیاط و کوچه بدو بدو و دوچرخه و اینا کمم نمیشه وزنش
تو شیرینی جات و غذای چرب کمتر بده بهتر میشه پسر من عاشق بستنی و ابمیوه و کیک و ایناست الان خیلی کم بهش میدم