دوستان تورو خدا کمکم کنید دخترم شبا تا بخاد بخابه جیگرمو خون میکنه شبی دو خورده بود خواب رفته
روزا میخابه شبا بیداره
کمرم خیلی درد میکنه
موقعی هم بیدارش میکنم اینقدر غر میزنه تا از دوباره بخابه
جونم داره در میشه نمیدونم چیکار کنم 😭😭😭😭😭

پسر منم مهرماهیه و همسن دختر شماست و دقیقا برعکس شما
ساعت ۷-۸ شب میخوابه تا ۶-۷ صبح
البته طی این ساعتها چند بار برای چند دقیقه بیدار میشه شیر میخاد یا بغل و دوباره میخابه و البته بیدار شدنهاش منو‌گاهی کلافه میکنه
نمی دونم شاید واسه این باشه که من از اول سعی کردم با طلوع بیدار و با غروب بخوابه
از یکساعت قبل زمانی که باید بخوابه شروع کن به کم کردن نور و خاموش کردن برقها
یه روتین مشخص برای خواب داشته باش
مرتب ساعتش و مکانش و شیوه خوابیدن رو تغییر نده
در طول روز با بچه ات حسابی بازی کن و انرژی اش رو تخلیه کن
تلویزیون گوشی و تبلت اصلا اصلا حتی یک دقیقه نبینه
قبل خواب یه لالایی مشخصی رو بخون یا یه اهنگ مشخصی رو پخش کن‌و هی عوضش نکن
روز خونه رو روشن نگه دار پرده ها کنار اگه میازه لامپ روشن کن
کم‌کم ساعات خواب روزش رو کم کن هی شل و سفت نکن یک هفته فشرده رو بحث خوابش وقت بگذار مشکلتو حل کن

یه جوری باید بلاخره تنظیم کنی با خودت بهتر میدونی شرایط بچتو

الانکه دیگه مادر حان نباید اینجوری باشه
شما تو طول روز سر صدا ایجاد کن تو خونه نزار بخوابه بیدارش کن ببرش بیرون دور بزنین اینها بیدار باشه
بعد مثلا سه چهار ساعت یه بار بخوابه
بعد شبم که شد ساعت ۹ به بعد خاموشی بزن چراغا رو خاموش کن
لالایی بزار کم کم اسباب بازی ها رو جمع کن
شامشم بده
دیگه خودش گیج میشه

چقدر منو تو هم دردیم😂😂😂

باید فقط نزاری بخابی ببرش ببرون

خیلیییییی بعم وابسته هس موقع رانندگی تو بغلم
تا بیداره نمیزاره کاری کنم
این موقع من کارامو میکنم یا میدم باباش ببرتش بیرون تا من کارامو کنم

باید تنظیم کنی دیگه

کم کممممم از خواب روزش کم کن بده سر خواب شبش
نیم ساعت نیم ساعت