#نکات_مادرانه

تقویت مهارت جویدن در کودک:
📌حتما بعد از ده روز از شروع غذای کمکی به مرور غذاها رو به صورت بافت دار به کودک بدهید
📌به هیچ عنوان از غذای میکس شده به صورت طولانی مدت استفاده نکنید.
📌نگران نباشید لثه های کودک آنقدر سفت و محکم است که می‌تواند به خوبی غذا ها را نرم کند.
روبروی کودک حرکات جویدن را به صورت اغراق آمیز تکرار میکنید و مطمن باشید به مرور الگوبرداری می‌کند.
بعضی کودکان بجای پوره های ترکیبی که بافت دار باشد تمایل به غذاهای کامل جامد مثل پنکیک،کتلت،کوفته،موز و ... بیشتر دارند
پس بجای پوره های ترکیبی حتما براشون از غذاهای کامل جامد هم استفاده کنید.
❌️عوق زدن با خفگی فرق دارد، خفگی کودک بی صدا می سود و رنگ صورت رو به کبودی می‌رود ولی در عوق زدن همراه با صدا و سرفه می باشد
📌به عوق زدن کودک اصلا واکنش نشان ندهید چون با هر بار واکنش کودک یا می‌گیرد بیشتر تکرار کند تا جلب توجه کند.

۱ پاسخ

لایک 👍🏻♥️

مقالات مرتبط

غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد
از چه سنی می‌توان به کودک اسفناج داد
از چه سنی می‌توان به کودک اسفناج داد؟

سوال های مرتبط

مامان گیلاس مامان مامان گیلاس مامان ۷ ماهگی
شروع غذای کمکی کودک یکی از مسائلی است که باید به آن در زمان درست توجه شود. بازه سنی شش ماهگی بهترین زمان برای تغذیه کودک با استفاده از مواد غذایی است. غذای اولیه کودک باید به حالت پوره باشد و در ماه‌های بعدی به صورت پوره و سپس فینگرفودهای ترکیبی تهیه شوند
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان داریوش مامان داریوش ۷ ماهگی
‌ ‌ ⁉️آیا باید غذای کودک را میکس کرد؟
تا بحال غذای میکس شده به کودک داده اید و کودک غذای غیر میکس را نمیخورد، عوق میزند باید چکار کرد؟
#میکس_کردن_غذا

غذا را به هیچ عنوان میکس نکنید

✅در ابتدای شروع غذای کمکی (پایان #شش_ماهگی) برای روزهای اول سوپ که پخته اید تنها از آبش به کودک بدهید پس از چند روز باید همه محتویات داخل غذا را به کودک داد و هیچ چیزی را حذف نکرد. غذای کودک را با پشت قاشق یا گوشتکوب نرم کنید. بسته به توانایی بلع کودک غذا را آبکی درست کنید.
اگر بخواهید از میکسر استفاده کنید کودک به این غذای راحت الحلقوم عادت کرده، اگر زمانی یک پر جو یا دانه برنج در غذاش وجود داشته باشد نمیتواند مدیریت کند و عوق زده و در نهایت بالا می آورد و باعث میشود عمل جویدن و متناسب با آن بلعیدن را دیر یاد بگیرد.

برای کودکانی که تا کنون غذای میکس شده خوردن باید چکار کرد
باید کم کم شروع کنید به حذف میکسر و فقط از پشت قاشق یا گوشتکوب استفاده کنید.برای اینکار میتوانید هر بار یکی از اجزای سوپ را جدا و با پشت قاشق له کنید و به مابقی سوپ میکس شده اضافه کنید و تا چند روز به این شکل ادامه دهید و کمی که قدرت بلع و جویدن کودک بهتر شد کلا میکسر را حذف کنید.


🍜تغذیه و رشد کودک 👨‍👩‍👧‍👦👇

🍍🍤🍼🥜🌰🍚
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
# به هنگام غذا دادن به کودک به موارد زیر حتما توجه کنید:

- قبل از غذا دادن به کودک دست‌ها و صورت کودک را بشویید.
- آب و مایعات را با فنجان یا لیوان تمیز به کودک بدهید.
- در غذا دادن به کودک صبور باشید و آرام آرام به کودک غذا بدهید.
- از دادن تنقلات بی‌ارزش قبل از غذا و بین وعده‌ها به کودک خودداری کنید.
- در صورتیکه کودک تمایل به خوردن غذای خاصی ندارد هرگز او را مجبور به غذا خوردن نکنید و سعی کنید مزه آن را با کمی تغییر برای کودک خوشایندتر کنید.
- به کودک اجازه دهید غذا خوردن را خودش تجربه کند حتی اگر مقداری غذا هنگام خوردن ریخته شود و یا دست و لباس‌های خود را کثیف کند.
- مقدار غذای کودک برای هر وعده را با افزایش سن کودک بیشتر کنید.
- برای غذا خوردن کودک به او جایزه ندهید بلکه برای ترغیب او به غذا خوردن از طعم غذا تعریف کنید.
مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
# مواردی که باید در ارتباط با غذای کودک یک تا دو ساله در نظر گرفت:


علاوه بر استفاده از شیر مادر ، ۵ تا ۶ بار در شبانه روز به او غذا بدهید.

از پایان یک سالگی می‌توان سفیده تخم‌مرغ را به صورت کاملا پخته و سفت شده برای کودک از مقدار کم شروع کرد و به تدریج بر مقدار آن افزود تا به یک سفیده کامل برسد و سپس یک روز در میان می‌توان یک تخم‌مرغ کامل به کودک داد.

غلاتی که کودک قدرت جویدن آن ها را دارد مانند برنج به صورت کته های مختلف مخلوط با سبزی ها، حبوبات و گوشت های نرم به او بدهید.
مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 ۱۰ ماهگی
‌ ‌ ⁉️آیا باید غذای کودک را میکس کرد؟
تا بحال غذای میکس شده به کودک داده اید و کودک غذای غیر میکس را نمیخورد، عوق میزند باید چکار کرد؟
#میکس_کردن_غذا

غذا را به هیچ عنوان میکس نکنید

✅در ابتدای شروع غذای کمکی (پایان #شش_ماهگی) برای روزهای اول سوپ که پخته اید تنها از آبش به کودک بدهید پس از چند روز باید همه محتویات داخل غذا را به کودک داد و هیچ چیزی را حذف نکرد. غذای کودک را با پشت قاشق یا گوشتکوب نرم کنید. بسته به توانایی بلع کودک غذا را آبکی درست کنید.
اگر بخواهید از میکسر استفاده کنید کودک به این غذای راحت الحلقوم عادت کرده، اگر زمانی یک پر جو یا دانه برنج در غذاش وجود داشته باشد نمیتواند مدیریت کند و عوق زده و در نهایت بالا می آورد و باعث میشود عمل جویدن و متناسب با آن بلعیدن را دیر یاد بگیرد.

برای کودکانی که تا کنون غذای میکس شده خوردن باید چکار کرد
باید کم کم شروع کنید به حذف میکسر و فقط از پشت قاشق یا گوشتکوب استفاده کنید.برای اینکار میتوانید هر بار یکی از اجزای سوپ را جدا و با پشت قاشق له کنید و به مابقی سوپ میکس شده اضافه کنید و تا چند روز به این شکل ادامه دهید و کمی که قدرت بلع و جویدن کودک بهتر شد کلا میکسر را حذف کنید.



فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍👇

https://rubika.ir/taghziyekodak
مامان کایان مامان کایان ۶ ماهگی
چند نکته مهم راجب #شروع_غذای_کمکی 👇

🚨🚨
هرگز غذای کمکی رو با سرلاک شروع نکنید ،چون شیرین بودن سرلاک ،ذائقه کودک را به سمت شیرینی میبره و دیگه غذاهای بی مزه مثل فرنی نمیخوره .

🚨🚨
به کودک زیر یکسال آبمیوه ندید .
بجای آبمیوه میتونید از پوره میوه استفاده کنید .

🚨🚨
بیسکوئیت مادر و دیگر بیسکوئیت ها ارزش غذایی ندارند ،لطفا بعنوان غذای کمکی ازشون استفاده نکنید.

🚨🚨
هرگز به غذای کودک نمک ،شکر ،نبات اضافه نکنید ، زیر یکسال ممنوعه .

🚨🚨
هرگز غذای کمکی رقیق را با شیشه یا سرنگ به کودک ندهید .

🚨🚨
اگه کودک یه غذایی رو دوست نداره به هیچ وجه اصرار نکنید ،فعلا اون ماده غذایی رو قطع کنید و دو هفته دیگه مجددا شروع کنید .

🚨🚨
هرگز به کودک در حالت خوابیده غذا ندید ،حتما باید نشسته یا به حالت لمیده باشه.

🚨🚨
و در آخر حتما حتما قبل از شروع هر ماده غذایی جدید ،تست حساسیت انجام بدید .


┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان هدیه خدا مسیحا مامان هدیه خدا مسیحا ۱۰ ماهگی
⭕️خطرات زود شروع کردن غذای کمکی

🔆کودک برای رشد بهتر حتما به غذای کمکی نیاز دارد، اما اگه غذای کمکی زودتر از موعد به بچه داده شود ، کودک دچار مشکل میشود.
🔆یکی از اصلی‎ترین مشکلات زود شروع کردن غذای کمکی ، آسیب به دستگاه گوارش ظریف کودک است.
🔆پس باید زمان شروع غذای کمکی با تشخیص پزشک انتخاب شود. این هم برای سلامتی کودک موثر و هم برای والدین مشکلات احتمالی رو کاهش میدهد‌.
🔆وقتی زود به کودک غذاهای جامد رو می‎دهیم، سیستم گوارشی کوچیک‌تراشش هنوز آماده نیست و ممکن است مشکلاتی مثل اسهال یا یبوست پیش بیاد.
🔆اینکه زودتر از زمان مشخص شده، به کودک غذاهای مختلف مثل بادام زمینی یا تخم مرغ بدهیم، می‌تواند خطر آلرژی را نیز بیشتر کند.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کایان مامان کایان ۶ ماهگی
🔺در دادن غذاهای کمکی به شیرخواران و کودکان خردسال توجه به نکات زیر ضروری است:
👇👇👇

🔹بعد از شروع غذای کمکی، به کودک آب سالم و بهداشتی بدهید💧💧💧.

🔹قبل از یک سالگی، تا آن جا که ممکن باشد، شکر، نمک و ادویه به غذای کودک اضافه نکنید

🔹از روز پانزدهم تولد باید قطره ویتامین آ+ د یا مولتی ویتامین (25 قطره در روز) و هم زمان با شروع تغذیه تکمیلی قطره آهن (15 قطره در روز) به کودک بدهید.

🔹برای جلوگیری از تغییر رنگ دندان ها، توصیه می شود قطره آهن را در عقب دهان شیرخوار بچکانید و یا بعد از مصرف، مقداری آب به او بدهید.

🔹قبل از یک سالگی از دادن #اسفناج🌱، عسل 🍯و سفیده تخم مرغ 🍳، شیر گاو🍼، توت فرنگی🍓، گیلاس🍒، آلبالو🍒، کیوی، خربزه به کودک خودداری کنید.

🔹هرگز به زور به کودک غذا ندهید.

🔹به ساعت های خواب و استراحت کودکان توجه کنید

🔹به کودک مبتلا به اسهال و یا هر نوع بیماری عفونی دیگر، غذای کافی بدهید.
✾࿐༅🍃🍒🍃༅࿐✾      
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رونیا مامان رونیا ۸ ماهگی
*‍ #نکات_تغذیه_ایی

‍ علاوه بر شیر مادر ,۵ تا ۶ بار در شبانه روز به آنها غذا بدهید.

برنج را به صورت کته و مخلوط با سبزی و حبوبات و گوشت نرم به او بدهید.

اگر کودک مبتلا به یبوست است در تهیه سوپ او علاوه بر سبزیجات,از برگه هلو ,زردآلو و آلو استفاده کنید.

به کودک کمک کنید تا خودش غذا بخورد و فقط آب خورشت و آبگوشت نخورد.

قبل از اضافه کردن ادویه و یا چاشنی تند به غذای خانواده غذای کودک را بردارید.

به غذای کودک کمی روغن مایع یا کره اضافه کنید تا مقوی تر شود.
مایعات را با قاشق یا فنجان به کودک بدهید

🍜❤ تغذیه و رشد کودک 👨‍👩‍👧‍👦
مامان حامی مامان حامی ۱۰ ماهگی
توجه کنید....!!!

کودک در محیط خانه چه می آموزد؟
۱-اگر کودک را سرزنش کنید او می آموزد که همیشه تقبیح شود.
۲-اگر با کودک خشونت و ضدیت داشته باشید او می آموزد که با همه بجنگد.
۳-اگر کودک را بترسانید او می آموزد که همواره نگران باشد.
۴-اگر به کودک احساس گناه بدهید او می آموزد که به حال خودش تاسف بخورد.
۵- اگر کودک را مسخره کنید او می آموزد که از خود شرمنده باشد.
۶- اگر به کودک احساس شرم بدهید می آموزد تا همواره احساس گناه داشته باشد.
۷- اگر به کودک احساس شرم بدهید او می آموزد تا همواره احساس گناه داشته باشد.
۸- اگر از کودک قدردانی کنید او می آموزد تا از دیگران قدردانی کند.
به همین راحتی به کودکتون چیزهای خوب و بد را یاد میدین.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان حامی مامان حامی ۱۰ ماهگی
توجه کنید....!!!

کودک در محیط خانه چه می آموزد؟
۱-اگر کودک را سرزنش کنید او می آموزد که همیشه تقبیح شود.
۲-اگر با کودک خشونت و ضدیت داشته باشید او می آموزد که با همه بجنگد.
۳-اگر کودک را بترسانید او می آموزد که همواره نگران باشد.
۴-اگر به کودک احساس گناه بدهید او می آموزد که به حال خودش تاسف بخورد.
۵- اگر کودک را مسخره کنید او می آموزد که از خود شرمنده باشد.
۶- اگر به کودک احساس شرم بدهید می آموزد تا همواره احساس گناه داشته باشد.
۷- اگر به کودک احساس شرم بدهید او می آموزد تا همواره احساس گناه داشته باشد.
۸- اگر از کودک قدردانی کنید او می آموزد تا از دیگران قدردانی کند.
به همین راحتی به کودکتون چیزهای خوب و بد را یاد میدین.
مامان محمد مامان محمد ۶ ماهگی
✅از چه زمانی می‌توانم به کودکم غذای جامد بدهم؟👇

به عنوان اولین نکته یادتان باشد که آمادگی هر کودک برای غذای جامد به سرعت رشدش بستگی دارد، که ممکن است با سایر کودکان متفاوت باشد:

✔️آیا کودک شما می‌تواند سرش را نگه دارد؟ برای آن که بتوانید به او غذا بدهید، لازم است او را در جای مناسبی بنشانید و او باید بتواند سرش را کنترل کند.

✔️وقتی غذا را به طرف دهانش می‌برید آیا دهانش را باز می‌کند؟ یکی از نشانه‌های آمادگی او برای غذای جامد این است که نسبت به غذا اشتیاق نشان می‌دهد. مثلاً وقتی خودتان غذا می‌خورید به نظر می‌رسد او هم دوست دارد غذا بخورد.

✔️آیا می‌تواند غذا را در دهانش نگه دارد و آن را قورت بدهد؟ اگر یک قاشق حریره در دهان کودک چندماهه‌تان بگذارید، ممکن است نتواند آن را به طرف حنجره‌اش ببرد و قورت بدهد، و به جایش غذا از دهانش بیرون بریزد و از چانه‌اش روی لباسش بچکد.

✔️آیا جثه‌اش به حد کافی بزرگ شده است؟ به عنوان یک قاعده کلی گفته می‌شود که وقتی وزن کودک به دو برابر وزن زمان تولدش رسید یا وزنش ۶ کیلو یا بیشتر شد، کودک دیر یا زود برای خوردن غذای جامد آمادگی پیدا می‌کند.
مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
#غذای کمکی کودک را چگونه شروع کنم ؟


در ۶ ماه اول تولد کودک فقط از شیر مادر تغذیه کرده است و دستگاه گوارشی بدن او هنوز به غذای دیگری عادت ندارد پس برای شروع غذای کمکی لازم است که در ابتدا از میزان کم‌غذای کمکی استفاده کنیم تا برای کودک مشکلی پیش نیاید .


میزان غذای کمکی :


هر غذای کمکی که برای کودک شروع می‌کنیم باید در روز با یک قاشق شروع کنیم روزهای بعد تعداد قاشق‌های غذای کمکی را زیاد می‌کنیم تا در طول ۱۰ روزبه ۱۲ قاشق برسد و بدن کودک کم‌کم به آن غذای کمکی عادت کند .

برای اضافه کردن هر نوع غذای کمکی به برنامه غذایی کودک به همین شکل باید با صبر و حوصله پیش برویم تا بدن کودک به همه مواد غذایی کمکی عادت کند و دچار ناراحتی‌های گوارشی نشود .

برای اضافه کردن زرده تخم‌مرغ به برنامه غذای کمکی کودک برای روز اول به میزان یک نخود ،زرده تخم‌مرغ را به کودک می‌دهیم و این میزان را در طی روزهای هفته زیاد می‌کنیم تا زمانی که یک زرده تخم‌مرغ کامل به کودک بدهیم .
مامان حامی مامان حامی ۱۰ ماهگی
‍ #نکات_تغذیه

‍ علاوه بر شیر مادر ,۵ تا ۶ بار در شبانه روز به آنها غذا بدهید.

برنج را به صورت کته و مخلوط با سبزی و حبوبات و گوشت نرم به او بدهید.

اگر کودک مبتلا به یبوست است در تهیه سوپ او علاوه بر سبزیجات,از برگه هلو و آلو استفاده کنید.

به کودک کمک کنید تا خودش غذا بخورد و فقط آب خورشت و آبگوشت نخورد.

قبل از اضافه کردن ادویه و یا چاشنی تند به غذای خانواده غذای کودک را بردارید.

به غذای کودک کمی روغن مایع یا کره اضافه کنید تا مقوی تر شود.

تکه های استخوان را از گوشت یا مرغ او جدا کنید.

مایعات را با قاشق یا فنجان به کودک بدهید
مامان کایان مامان کایان ۶ ماهگی
♦️یکی از راه های انتقال باکتری  فوت کردن غذای کودک است.

استفاده از قاشق مشترک والدین و حتی بوسیدن او می تواند عاملی برای پوسیدگی دندان باشد .
پس اول از همه باید خودتان بهداشت دهانی را تمرین کنید و از به اشتراک گذاشتن قاشق و غذای مشترک با کودک خودداری کنید.

❌️غذای کودک را فوت نکنید و هرگز از محصولات مربوط به کودک خود استفاده نکنید.
📌اگر غذایی در اطراف دهان کودک است، سریعا آن را بشویید. بعد از غذا با چند قطره آب داخل دهان او را تر کنید تا زبان و لثه های او از ذرات پاک سازی شوند و باکتری ها فرصت تجمع پیدا نکنند.
👶🏻🍼