مامانا سلام میگم من دوروز شوهرم کپسول فرفورت گرفته اهن صبح ها میندازم از دیروز معده ام داره میترکه بعد انداختن چیکار کنم بهتر شه.اصلا حالت تهوع دست میده بهم😔😔

قرص اهن رو شب قبل از خواب بخورید که جذبش بیشتر باشه

شب قبل خواب بخور اذیت نمیکنه

عزیزم قرص آهن با معده پر وهمیشه قبل خواب بخور اگه بازم بهت نساخت یه قرص آهن دیگه بگیر

بعدناهاریاشام بخورالبته یه ساعت یااگه میتونی بیشترفاصله بده ،امتحان کن صبح نخورشایدبهترشدی

بعد صبحانه میندازم زود.نمیدونم چرا اینجوری میکنه.نمیشه شب قبل خواب بندازم؟

من این قرص چند ساله مصرف می کنم تنها با معده ام پر باشه چون معده ام خیلی حساسه وگرنه حالت تهوع و سرگیجه میگیرم بنظرم شما هم با معده پر دو سه روز بخورید اگه خوب نبود قرص تون عوض کنید