۵ پاسخ

چیزای چاق کننده بهش بده. یا میوه بده که اشتهاش باز بشه

عصرونه ها سعی کن بهش معجون بدی مثلا شیر ، موز ، انجیر ، پودر سنجد ، پودر چهارمغز ، خرما ، یه اسکوپ بستنی میکس کن بهش بده خیلیییی خوب وزن میگیره

صبحانه حلیم ، فرنی ، تخم‌ مرغ آبپز
میان وعده برگه زردآلو ، کشمش ، پسته
ناهار هر چی خودمون داشته باشیم‌ مثل برنج مرغ ماکارونی اینا
عصرونه موز ، سیب
شام کوکو ، کتلت ، پاستا ، املت اینا بدون نون

دختر من صبا خامه و شیر میخوره ناهار میخوام عدسی بزارم ی پیاله میخوره

مولتی ویتامین صبحانه و ناهار و شام حالا مابین میوه یا خوراکی

سوال های مرتبط