خانوما دختر من ۳ سالشه بد خوابه کلا،جدیدا شبا ۲ الی ۳ می‌خوابه تا ساعت ۱۱ صبح هر کاری کردم درست کنم نشد مثلا طول روز نزاشتم بخوابه ساعت ۱۰ شب خوابیده ۱ بیدار شده ساعت ۳ صبح خوابیده تا ۱۱ صبح کلافه شدم عجیب قصه و حموم و بازی و بیرون اینا هم بردم ، بیرون می‌خوابه میاد تو خونه بیداره تا ۲ ۳ صبح بعد میخوابه

من دخترمو همیشه تا 12میخابونم روزا هم تا هرچقدر خودم بخابم باهام میخابه مثلا تا 11/12,خوابیم

دختر منم همینطوره ولی من خودم میدونم چاره کار چیه ها فقط نمیتونم عمل کنم چارش اینه فقط صبح زود 8/5یا 9 بیدارش کنم ولی متاسفانه چون خودمم میخوابم پس بی برنامگیش از خودمه شما هم اگه میخوای خوابش تنظیم بشه فقط دو سه روز صبح زود بیدارش کنی بعد ناهار هم میخوابه دیگه شبم سروقت میخوابه کلا از ماست که بر ماست😄😄

منم مشکل شمارو دارم هر کاریم بگی کردم نشد که نشد

دختر منم همینه بیرون بریم خابش بهم میریزه ولی اگه نحاد بخابه ام من نهایت ۱۲ ۱ برقا خاموش مبخابیم یا خودمون میزنیم بخاب محلش نمیدیم میخابه

صبح زودتر بیدارش کن ، بعدازظهر می‌خوابه ،شب هم زودتر می‌خوابه
چند روز مقاومت کن خوابش تنظیم میشه

منم همین برنامه رو دارم عزیزم کاری نمیشه کرد فقط نزار روزا بخوابه عادت میکنه شبا خوب میخوابه