لازم نیست بشماری ،اینطوری استرس میگیری ،فقط حواست باشه در طول روز بعد هروعده تکون بخوره کافیه
بعد هر غذا تو ۱ ساعت ۵ حرکت
جاش تنگه زیاد مثل اوایل تکون نمیخوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.