سلام دوستان شیر بادام رو چه جوری درست کنم

من ١٠٠گرم بادوم اول يك روز ميزارم تو آل جوش خيس بخوره و با ٧٥٠ ليتر آب قاطي ميكنم تو ميكسر خوب ميزنم بعد با پارچه نخي نو كه گذاشتم مخصوص اين كار صافش ميكنم تفاله هاشم اول يه كم تو ماكروفر خشكش ميكنم بعد يكي دو روز تو هواي محيط ميزارم و باز با آسياب ميكنم واسه تو خاگينه و پنكك و اينا ميريزم

بادام رو بریز تو اب جوش یکم پوستش نرم که شد پوستاشون رو بکن بعد اندازه همونقدر بادام آب بریز بعد بریز تو میکسر ...بعد از صافی یا پارچه نخی رد کن شیربادام میشه ..با مونده هاش میتونی پروتئین بار درست کنی یا رو خرما بریزی ..

منم لایک کن