سلام دوستان کسی تجربه ای از افسردگی بارداری داره کمکم کنه یا کسی هست الان دچار افسردگی تو بارداری. شده باشه

منم آرایشگاه دارم ازآخرای بارداریم دیگه دادم دست شاگردم الان همش حس میکنم دیگه نمیتونم کارکنم نمیتونم مثه قبل ازاد باشم آرایشگاهمو میخام بفروشم نمیدونم چکارکنم سردرگمم

سعی کن فکرت رو ازاد کنی به خودت برسی اهنگ های شاد بزار.... سیسمونی که خریدی رو بیار نگاه کن.... من با وجود بارداری بازم سعی میکنم لباس های شاد بپوشم موهام رو گاهی اوقات گوش خرگوشی میبندم یا بافت خرید میرم.... فیلم میبینم..... سوره یوسف میخونم.... با نی نی حرف میزنم.... شب ها میرم بیرون یا دور زدن با ماشین یا خونه اقوام واشنا ها.... گاهی اوقات با جاریهام مجردی شام میریم بیرون....

من همش گریه میکردم با کوچیک ترین حرف کلی گریه میکردم
ولی نمیدونم افسردگی بود یا ن
الانم ک بچم ب دنیا اومده همینجوریم
با کوچیکترین حرف میریزم بهم گریه میکنم
🥲🥲🥲🥲🥲

بله من بسیار شدید الان تقریبا از دی تا ب الان از وقتی چشامو باز میکنم تا وقتی ببندم

جز بچه ات به چیزی فکرنکن من تو اوایل بارداریم یکم شدم اما خانواده شوهرم کنارم بودن که حالیم نشد افسردگیم که برطرف شد

من اوایلش بود خیلی غصه مبخوردم فک میکردم روم میمونه سر خودمو گرم کردم تقریبا دوماه طول کشید تا خوب بشم

تنها نمون حالت خوب میشه...خونه مامانت اگه شرایط داری برو