عزیزم یه کم برنج محلی یه تکه هویج یه پیاز کوچیک یه تکه مرغ یا ماهیچه یه کم گوجه رنده شده میتونی ماش هم داخلش بریزی البته از شب قبل متش رو خیس کن تا نفخش بره همه رو با هم بریز تو قابلمه آب بریز روش وقتی پخت و قوام اومد پیاز رو داخلش بردار بنداز دور بره میتونی جوانه گندم یا کمی جو پرک هم اضاف کنی واسه روغن هم کمی روغن زیتون یا دنبه اضاف کن نوش جونش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.