سلام مامانا
من هر قرص اهنی میخورم ضعف شدید میاره مثلا قبل ناهار قرصو میخورم مجبورم ۳ بار بشقابمو پر کنم همچنان ضعف شدید دارم
شما چ اهنی میخورید

بنظرمن مربوط به اهنت نیست ازبارداریه.بجای برنج وماکارانی و کربوهیدرات بیشتر کاهو وسبزیجات استفاده کن که سیری واست بیاره.وگرنه هرچقدر مشکل اضاف وزن پیداکنی ماه های اخر بارداری هم@خودت اذیتی هم بچه

فرفروت گاین

آهان باید شب بخوری
کلسیم صبح ها

من فروفورت گاین میخورم آخر شب قبل خواب .قرص آهن که اشتها رو زیاد نمیکنه احتمالا ضعفت از قند پایین یا فشار پایین هست.
مواظب غذا خوردنت باش یهو وزنت از هفته های بعدی می‌ره بالا

مولتی اضافه وزن میاره

و اینک آهن رو باید یا شب بخوری قبل خواب یا صب بعد از صبحانه

ضعف طبیعی تو بارداری ولی مولتی هم بی تاثیر نیس و ربطی ب آهن نداره

آهن هم شب بخور با معده خالی

ربطی به آهن نداره حتما مولتی که میخوری اشتهات زیاد میشه