خانما پسرم چرا شبا در برابر خواب مقاومت میکنه چرا نمیخوابه😭😭چیکار کنم چ شربتی بدم

باور کنید چاری همه جی شربت نیس
روتین خواب داشته باشه
پنجره های بیداریشو رعایت کن
تغذیه مناسب
صبا ساعت الا ۱۰با خبر باشه

اما در کل شربت بی بی سد و اسلیپ خوبه

ببین روزا هرچی کمتر بخوابه شبا خوابش عمیق تره ،من بچه م آخر شبا خیلی مقاومت میکرد با وجود اینکه خیلیم خوابش نیومد کل چراغارو خاموش میکنم دیگه فورا میخوابه وقتی خوابید آباژور و دوباره روشن میکنم

روزا نزار زیاد بخوابه