خانما من ماه هفت هستم
میخواستم خورشت بامیه درست کنم
بامیه موردی نداره تو بارداری؟

بامیه از مواد غذایی می باشد که برای سلامت کلی زنان باردار و جنین بسیار مفید می باشد. دلیل این امر وجود مقادیر غنی فولات موجود در بامیه می باشد که می تواند خطرات و بیماری های دوران بارداری را کاهش دهد. از مهم ترین خاصیت های بامیه در دوران بارداری می توان به کاهش خطر نقایض موجود در لوله عصبی جنین اشاره کرد

نه عزیزم بخور خیلی مقوی و ضد یبوست هست بخور نوش جون

بخور نوش جونت
من کلی خوردم تو بارداری

نه بابا نوش جونت انقدر خواص داره که نگو.
فقط مراقب باش زیاد نخوری، من یکی دو ماه پیش چون بامیه تازه اومده بود و منم به شدت عاشق بامیه ام مامانم برام درست کرد و من از اون موقعه که پخت هی میرفتم یکم میکشیدم و خالی خالی میخوردم بعدشم یه بشقابم سر سفره با برنج خوردم .
و چون خیلی خورده بودم بعدس به شدت احساس ضعف کردم و عرق سرد میکرد بدنم، وقتی توی اینترنت خوندم دیدم نوشته بامیه قند و میاره پایین. و وقتی فشارمو چک کردیم دیدم فشارم هم پایینه.
برای همین سعی کن مثل من زیاده روی نکنی😅 و همون یه بشقاب سر سفره را بخوری که قندت نیافته

نه عزیزم اتفاقا خیلی هم خوبه خیلی خاصیت داره بزن گوگل من که چند بار خوردم اونم تقریبا زیاد

نه تنها موردی نداره بلکه عالی هم هست خصوصا برای راحتی مزاج👌🏼👌🏼 نوش جان

نه عزیزم نوش جانن

عزیزم تو کلاس بارداری میگفتن فقط جگر سیاهه که منع داره ، هرچیزی غیر از اون در حد اعتدال اشکالی نداره. خورشتو درست کن سعی کن خودت یکم کمتر بخوری از بامیه هاش

منکه میخوردم طوریمم نشده😅